＼自愛力を高めて恋愛強運体質に♡／
肯認学〜ラヴァブルワールドメソッド®︎〜
インストラクター・セラピストの愛美です
言いたいことはタイトルの通り、
悩むこと・落ち込むことを問題視しない。
それだけです♪
悩むのは、
自分の脳が一生懸命
なんとかしようと考えてくれている証拠。
より良く生きようとしている証拠。
悩むのは進化の過程♡
でも、悩みすぎて苦しくなるのは
ちょっとちがいます。
自分を疲弊させるまで
悩んでしまう場合は
エネルギー調整させていただきます。
肯認学で顕在意識にも
アプローチさせてもらいます。
また、肯認学講座を受講すると
セルフセッションができるようになるので
しんどくなったら
いつでも自分で調整できます。
他者セッション、有料セッションも
行っていただけます
一生モノです。
しかもそれをたった２日で
習得できちゃうんです！
本当に…おすすめ。
落ち込むことも、いいんですよ？
真面目にやってたり
大事に思ってたら
落ち込むことがあって
当たり前。
誰かや何かのため
自分のために
落ち込んだり
悩んだりできるのって
素敵じゃないですか？
落ち込まない人が
（人にその姿を見せる・見せないではなく）
存在するのか知りませんが
私は、ちゃんと落ち込める人
悩める人と
密な人間関係を築きたいなと思います。
だって、誠実じゃないですか？
責任感もあって
落ち込みすぎて
悩みすぎて疲れた時は、
ご自分の脳に
「いっぱい考えてくれてありがとう。
ちょっと休んでね」
と伝えてあげましょう。
頭を優しく撫でても良いですね☆
フル回転で自分のために
なんとかしようと動いてくれた脳に
ありがとう。を伝えてください。
そして、もう
悩んだり 落ち込む自分を
問題視するのはやめましょう
悩みがあっても
上手くいかなくても
落ち込んでもいいんですよ。
それらを、自分を、問題視しない。
心地良い感情ではありませんが
「いいんだよ」と伝えて
包み込んであげると
ホッとする感覚がわきでます。
安心した後のフラットな状態で
現実的な問題解決へ進みましょう。
実は問題じゃなかったり
勝手に整っていったりします
その方がスムーズにいきますよ♪
ぜひ、やってみてください☆
