ブログ記事一覧｜nico's Diary． -20ページ目
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nico's Diary．
ダイエットや日々のことを綴ります。
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早速キツイ
お菓子断ち１日目。
明日は通院。
少し落ち込む。
運動を始める。
今日の食事と運動記録。
朝と昼の食事など記録。
夕方の体重測定、始める。
風邪、自力で治す。
久々、ゴロゴロ。
亜鉛が多くなってきた？
悲しみを乗り越えよう。
迷ってます。
少しでも動こう。
お尻と腰の冷え。
背中トレ追加しよー。
一歩、動き出す。
色々やってみる。
悲しいけど…
よく言うけど…。
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