今日から背中トレを追加しよー。
スマホ首、巻き肩、猫背改善するらしい。
やらない手はない…！
どれも悩みだから、治せたらなあ。
今日は体重増が少しで抑えられて、
二度目の目標数値まで、あと4キロ減です。
そうしたら、普通体型かも(^_^;)
体の内側からの健康を目指そう。
ちなみに、履歴書などの書類作成は
終えられました。
ホッとしたのか、昼はよく寝てました。
証明写真は撮れたので、
明日はコンビニで印刷にチャレンジ！
出来るとイイなぁ✨🍀
それに加えて明日はまたやらなきゃ！
なことがあるので、頑張ろう。
あと、もうひと踏ん張りだ〜！！
それではまた。