吹田市の綺麗と元気を応援するサロンLourdesのTOMOです。
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今日は１月７日、皆さん、七草粥を食べましたか？
そうですね、今日は七草粥を食べる日でしたね。
1月7日の朝に、無病息災を願って七草粥を食べると言うのは、古くから中国に伝わった風習だそうです。
最近は便利な七草のセットが売っているので、便利ですね。
これを使って今日は七草粥を作りました。
本来は、朝戴くようなのですが、うちは夜になってしまいました。（笑）
七草粥に入れる七草は「春の七草」と呼ばれ、お正月に食べ過ぎた胃腸を休めると言われています。
胃腸を休める為なら、夜食べても良いですよね。と、納得しています。（笑）
これを食べるとそろそろお正月モードも終わりに近づきますね。（笑）
春の七草は
○せり ○なずな ○ごぎょう ○はこべら ○ほとけのざ ○すずな
○すずしろ です。
そして百人一首に「君がため 春の野に出でて 若菜摘む 我が衣手に 雪は降りつつ」
（古今集 光孝天皇）
の句がありますが、この句の若菜は春の七草の事だそうです。
このように百人一首にも詠まれていますが、この七草の風習は鎌倉時代からあったとも言われています。
皆さんの無病息災をお祈りいたします。
最後までお読み頂き有難うございました。
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