先月から始めました、
”カラダのお着替え”プレボディセッション、
毎回、笑いがでてしまうくらいの変化がでております。
特に他のセッションと比べても、
わかりやすくすぐに変化するのが顔。
*プレボディセッションでは顔は触らないですが、
カラダを丸っと入れ替えるように整えていけば、
顔もするっと変わっていきます。
お顔の大きさは2割減ほどしてくのは当然で、
頬骨の位置も引き上がり、顔の艶もよくなり、
顔の印象はマイナス5歳ほどは一度するのは当然のこと。
プレボディは、座っているだけ、寝ているだけで、
骨格をニュートラルポジションに戻していきます。
骨格がニュートラルポジションに戻ると、
肩関節や股関節がするすると動き出し、
その周りの部分はもちろんのこと、
身体全体が変わります。
小さくなるべき所、なって欲しい部分は小さくなり、
上がって欲しいところは上がり、
しまって欲しい部分はしまっていきます。
ウエスト(くびれ)の位置が高くなるので、
脚も長くなるよね。
エクササイズや筋トレをせずとも、
ヒップは中央にきゅっと寄っていき、
トップの位置は理想的な高い位置に。
この見た目が美しくなった体は、動かしやすい、
パフォーマンスがあがった状態にもなります。
体幹が安定し、バランス感覚もアップするので、ヨガのポーズの安定感も変わります。
姿勢も良くしようとすることなく、
勝手に姿勢は良くなり、
歩き方も、ヒールでも美しく歩けるように勝手に変わります。
まるでカラダを着替えたかのように。
カラダを着替える、そんな体験がしてみたい方は、
プレボディセッションでお待ちしております。
【新メニュー】服を着替えるように、カラダを着替えよう[プレボディセッション]
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