こんにちは
普段はあまりマクドナルドは食べず、食べるとしても朝マックぐらいなのですが、この時期だけは別です。
そう、月見バーガーの季節がきたー
昨日夫が仕事帰りに買ってきてくれるというので、倍月見バーガーをお願いしちゃいました
マクドナルドさんの公式サイトから画像お借りしています。
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夫が仕事で帰宅がかなり遅いとのことで、子どもたちには普通に晩ごはんを用意しいつも通り寝かせました。
月見バーガーは子どもたちが寝た後に夫が帰宅次第、大人だけで食べることにしました
※ちなみに子どもたちはマクドナルドそんなに好きじゃないのです。
そんなわけで倍月見バーガーを食べたのは22時半くらいだったかな…？？
こんな遅い時間に食べたのはいつぶり！？ってくらい久しぶりでした
はい、で「あすけん」に食事を報告。
姐さんのコメント。
＼今日はチートデーでしたか？／
煽られたようなコメントで草。
あすけんの姐さんって意外と毒舌な時ない？笑
気のせいかしら。
でもこのコメントがクセになります。
ちなみに倍月見バーガーはあすけんで見つけられず、普通の月見バーガーで申告したので過少申告です
倍月見バーガーで登録したら、姐さんはどんなコメントになるのでしょう…。
見てみたい…笑
ということで、今朝の体重は前日比＋1kgでした。
ま、夜遅く食べたからしゃーない！
今日からまた節制して戻します。
ちなみに私、昨年ダイエットを始めまして−20kg達成後、維持し続けております。
詳細は以前こちらの記事に書きました〜。
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ダイエット方法は至ってシンプルです。
・夕飯は食べない→16時間断食
・なるべくたくさん歩く
・毎日体重を計り、食べたものはあすけんに記録する
これを1年以上続けております。
ダイエットって体重減ったら終わり！じゃなくて、体重が減ったらその生活を維持できるかが大事だと思います。
ではでは本日もお読みいただきありがとうございました。
