火曜日🌙夜ヨガ
スタート致しました
多くの方がご参加くださり
このようなヨガ風景です✨
ライトダウンした
お堂の中での
静かなヨガ
そして瞑想
無音だからこそ
自分に静かに向き合える
貴重な場所…
日々が忙しいからこそ
このような時間は贅沢に
感じますね
ロータスヨガの
【 調身 調息 調心 】
呼吸に合わせ
身体を無理なく調える
それが心の平穏さに繋がる
皆さんが
ヨガで得たこの感覚を
日常に活かして下さることを
願います✨
そして昨日も…
【たまねぎ本舗 さすらい屋】
阿川さんより…
とても美味し特製ドリンク💕を
皆様に御提供頂きました
お肌と瞳に潤いを与えてくれる
特製ドリンク💕
さすらい屋さんでも
味わえるそうですョ
こだわり絶品カレーの味わえる
女性一人でも過ごせる
✨素敵なランチスポット✨
👇👇👇
※Facebookにてご覧頂けます
阿川さん
いつも優しい御心遣い
本当にありがとうございます✨
次回の火曜夜ヨガ(7月25日)は…
🕯 キャンドルナイトヨガ 🕯
皆様にお目にかかれることを
楽しみにしています
ロータスヨガ megu