朝に弱いとのイメージがある「低血圧」
出かける前のプラスαで、スッキリと気持ち良い一日を♪
こんにちは、長崎美貴です。
病気じゃないけど、朝が辛い。
だるくてボーっとして、朝なかなか起きれない。
低血圧の方から、こんな話をよく聞きます。
朝スッキリしないと、何となく力がでないですよね。
一日の始まりを元気よくスタートしていただきたいと願って。
アロマでのケアをおススメしています＾＾
キーワードは「手」
朝、ボーっとしていてもいいんです＾＾
起きたらここに直行してください。
その場所は「洗面台」
少し熱めのお湯を張って精油を入れて「ハンドバス」を！
手の血行がよくなると、そのまま首の頸動脈の血流も促されて脳にしっかりと血液が届きます＾＾
そして「ハンドバス」は顔に近いので、精油の成分も吸入できるという一石二鳥♪
ボーっとしていた朝がシャキッと元気な朝に変わりますよ。
それでは、どんな精油を使ったらいいのか…
次回にご紹介させていいただきますね＾＾
どうぞお楽しみに♪
ひばりヶ丘駅徒歩５分のアロマサロン 睡眠の質を上げて不眠・ストレスを解消！長崎美貴でした。
心も体も軽くなる！【春の限定メニュー】でご実感ください。
ご一読ください。
サロンのご案内
睡眠の質を上げて不眠・ストレスを解消！
東京・西武池袋線ひばりヶ丘
オーガニックアロマサロン Lotus Wing （ロータスウィング）
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