おはようございます、まゆです。

 

毎日を過ごしていると

色んな感情でこころが揺れたりしますよね。

 

ここ最近はそう感じる事も多いかもしれません。

 

些細な事なのかもしれないけれど

感情が膨らんでイライラしたり

 

自分の位置がどこなのかもわからない

トンネルの中にいるような気分になってしまいますよね。

 

でもどうしていいかわからなかったりして

ちょっと息苦しい感じ

 

そんなときは

 

『自然に触れる』

 

事をお勧めします。

 

お家の観葉植物や

公園の草木

道端の花

樹の幹に

 

そっと触れてみてください。

見るだけでも効果は感じられます。

 

お家の観葉植物は

家の空気を吸って酸素を出してくれています。

 

公園の草木は

風と戯れて揺れています。

 

道端の花には

最近ですと、てんとう虫が日向ぼっこしています。

 

大地に深く根を張る大樹は

この地球へ生きていることを感じさせてくれ

こころを落ち着かせてくれます。

 

 

忙しいとそんな暇もなくなってしまうかもしれません。

もしかすると忙しいということも気づけないかもしれません。

 

でも、もしこころがパンパンになった時、

この文章を思い出してもらえて

すこしでもこころが軽くなってもらえれば

良いなと思います。

 

今日という1日が、

ひとりひとりのこころに

優しい灯りがともり

ひかり溢れる

あたたかな1日となりますよう

 

時間という縦糸と

 

 

意思という横糸を

 

何度も重ね

 

ずっと織り続けてきたあなた

 

 

どんなときも

 

頑張って織ってきたあなた

 

 

振り返って

 

思い通りに織れなかった事を悔やまないでください

 

織りあげることに

 

意味があります

 

 

未来を悩まないでください

 

これからあなたの意思で

 

横糸を掛けることで未来は始まります

 

 

今あなたが織ろうとしている

 

この瞬間

 

この目の前に見える横糸に

 

集中してください

 

 

後悔なく

 

丁寧に

 

心を込めて

 

この瞬間を生きることで

 

 

あなたの

 

織物が

 

織り上がっていきます

 

 

 

焦らないで

 

大丈夫です

 

 

 

これまでも

 

これからも

 

わたしはあなたの側にいます

 

あなたと共にあります

 

 

そのことを

 

信じてください

 

 

 

 

 

おはようございます、まゆですキラキラ

 

 

気持ちを込めて、過ごせているか

 

ありがとうと、こころから感じれているか

 

人生を豊かに過ごす上でかなり大きな要素だと日々感じています。

 

 

感謝の気持ちは

 

相手に対してだけではなく

 

自分に対しても、

 

とても大切な感情です。

 

 

兆を越える細胞が

 

私たちの体では活動していますが、

 

 

生きるため、

 

この世界に生まれ、

 

あらかじめ自分が決めてきた事を果たすため、

 

細胞は懸命に

 

懸命に働いています。

 

 

生きているだけで、

 

ものすごい

 

すごいことです。

 

 

 

私は幼い頃、

 

病気がちで

 

学校を休むことが多く

 

入院をすることもあったため

 

退院をしたら

 

教科書が変わっているということもしばしばという生活でした。

 

だから、余計

 

「普通」に生きているということが

 

どれだけすごいことなのか

 

 

「普通」を、維持できることが

 

「奇跡」だと思っています。

 

 

毎日、

 

24時間、365日

 

体は

 

あなたを生かすため

 

あなたの事を応援し支えています。

 

 

自分にも

 

「ありがとう」と

 

声をかけてみてください。

 

細胞に光が差し込んで来るんですよニコニコキラキラ

 

試してみてくださいドキドキ

 

 

自分自身にも

 

感謝の気持ちを忘れずに

 

過ごしたいですね。

 

 

暖かくなってきましたが

 

まだ、昼夜の気温差はあります。

 

どうぞ、

お体にお気をつけてお過ごしください。

 

 

それでは、

 

今日もあなたにとって、

 

素敵な1日となりますようにウインクキラキラ

 

 

 

 

 

 

 

私たちは

地球という美しく豊かな揺りかごに揺られ、

日々という奇跡を味わい

魂というあかりを灯しながら生きています。

 

四季を生き

春、花を咲かせるのは

 

植物だけではありません。

 

 

私たち人間も同じです。

 

 

あなたがこころから楽しんで撒いた種は

みんなの笑顔こぼれる楽しい花となるでしょう

 

あなたが撒いた種は

願った通りに花咲き実るからです

 

 

地球の恵みで

植物が育つように

 

あなたが撒いた種は

 

あなたの優しい声

 

あなたの輝き

 

あなたのエネルギーのすべて

 

あなたの愛情を一身に受け

 

育ち

 

そして

 

花を咲かせます

 

 

あなたの種を蒔きましょう

 

あなたの花を咲かせましょう

 

 

あなたの思いが

現実となります

 

 

どんなときも

 

あなたが種に栄養をあげ続けた事を

 

神様は知っています

 

かならず

見ています

 

 

どんなときも

あなたのことを

優しく見守っています

 

応援しています

 

 
 
 

夢を現実化するために

 

あなたは

 

この世界に生まれてきました

 

 
 

 

どうかその事を

忘れないでいてください

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

大人となって、

世間に合わせ生きていると、

我慢したり

その先の一番リスクの少ない選択を思考して

私たちは自分の本音に蓋をしてしまいがちです。

 

違和感

不安

焦り

怒り

 

どなたも感じたことのある感情かと思いますが、

 

対人関係だけでなく

何となくこのような感情を

自身に感じるときは

 

閉じ込められた本当の自分が

気付いてほしいと

閉じられた扉をたたき

声を上げている時なのかもしれません。

 

判別がつかない

 

気付いてほしいって何に気付くの

 

本当の自分ってなに

 

苦しい事だけははっきりとわかるけれど

具体的に何が原因かわからないんだけど

 

そんな難しいとき

ありますよね

 

そんな時に

自分の本音を聞き出す

とても分かりやすい方法があります。

 

それは、

 

今日がこの世界で生きる最後の日と思って

生きてみる

 

ことです

 

 

自分のことは

案外

わからないようでいて

 

本当は

一番わかっています

 

まだ、時間があると

思っているから

気付かない振りをして

 

本当の自分が

本当にやりたいことを

先延ばしにしていることがあります。

 

 

人生は

長いようで

短いもの

 

 

自分が使える時間は

明日までと知ったら

 

あなたは何を思いますか

 

何をしたかったと思いますか?

 

 

あなたのこころに

なにが浮かびますか

 

 

もし

それが

いま出来ることなら

勇気を出して

一歩踏み出してみましょう

 

 

もし

それが

時間がかかる事なら

いまから

計画を始めましょう

 

 

いろんなルールに縛られてきたあなたが

縛られなくなり

自由になった

あなたのこころに浮かんだこと

 

 

それが

本当のあなたの思いです。

 

 

あなたのねがいです。

 

 

その思いは

 

誰にも

 

穢されることなく

 

自由で

 

尊く

 

あなたそのものです。

 

 

 

どうか

あなたが

あなたらしく

ありますよう

 

 

 

 

 

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こんばんは、まゆですニコニコ

『怒り』を感じるって

お仕事の中や家庭の中でも

 

色んな所で感じられる感情かと思うのですが、

みなさんはどのように対処されていますか?

 

わたしも最近

というか先程

この記事を書いていたところ

内容が全部消えるという出来事があり

自分を試されたところでしたショック

掃除機をかけるたびに

PCの画面がちらちらしていたのですが

まあいいかと思ったのが甘かったようですぐすんしもたー

機器同士が干渉して電源が落ちたようです。

今度からはメモで下書きしようと決意したのでしたニコうむっ

 

さて、本題に戻りましてクローバー

その『怒り』の感情を感じて何が起こるかというと

相手を非難する、何かにあたるなど

攻撃的な行動となったりと、

戦闘態勢となります炎うおー

 

気が付かない振りということも

ストレスを感じたくない故の行動とも取れるので

同じ『怒り』としますショック

 

怒っている時って

自分の『世界』の常識や

自分が『求めている反応』と異なる反応をされたことにより

混乱や動揺がおこり

自分の『世界』(存在)が壊されることを恐れている

非常にナイーブな状態です。

 

実際のところは

自分の世界は

誰にも壊されることはありません。

と言いますか

そもそも世界はひとつです地球

 

全てが一つの状態であることを忘れ

『自分の世界』のみが正しいと思い

分離し

刺激的な感情に支配されることは

ある意味甘美で心地良いかもしれません。

 

そこでつかの間の栄養を何かから奪ったとしても

自分で愛を製造する方法を知らない限り

いつまで経っても

飢餓状態のままです。

 

自分に自信がないとき

人は怒りやすくなります。

 

自分で承認ができないときは

他人の力を借りることも必要です。

恥ずかしい事ではありません。

 

『怒る世界』の視点から

『起こる世界』の視点へ変わることで

 

あなたの人生はかならず

変わります。

 

今日から

あなたは変われます。

 

自分を、

信じてください。

 

 

 

今日の残りの時間も楽しく素敵な一日をお過ごしくださいねドキドキ

こんにちは、まゆですニコニコ

 

今回の自粛を機に

たくさんの方が自宅で過ごすことを余儀なくされ、

色んな事に

目を向けられたのではないかと思いますニコ

 

もし

自分にぴったりな人が現れないかと思われている方

良い方に出逢えないかとお悩みの方

がいらっしゃいましたら

本当に驚くほど

簡単に相手の方を引き寄せる方法があります。

 

それは

 

『自分らしく生きること』

ですウインク

隠さず

回りの目を気にせず

 

過ごすだけ

 

で良いのです😃

 

シンデレラは自分専用に作られた

自分にピッタリのサイズの靴を落とし

運命の相手と結ばれました。

 

他人のサイズの靴や

他人が求める靴のサイズに合わせて

運命の相手を探しても

 

残念ながら

そのエリアには

運命の相手は

存在しません。

 

取り繕って

頑張って

何とか表面上

社会的に結ばれたとしても

最終的には矛盾が生じて破綻します。

 

わたしがそうでしたショック

 

相手に合わせ

無理をしていた時期がありましたアセアセ

 

すごく苦しかったぐすん

 

 

女性の平均と言われる靴のサイズが23.5だとしても

 

あなたが25.5の足のサイズなら

あなたは25.5のサイズの靴を履き

25.5のサイズの靴を履く人が好きな

相手を探せば良いのです。

 

無理をして平均である23.5のサイズを履いても

靴は自分に合わず、

痛み、苦しいだけです。

 

上手く歩けません。

 

それでも

普通(もしかすると自分の理想であるかもしれません)の

サイズをずっと履いていると

次第に骨格が歪みます。

 

『自分らしさを失う』のです。

 

本来の一番良いところが溢れている部分が

発揮できず

人生そのものが歪んでしまうのです。

 

あなたは

ありのままが

一番歩きやすいのです。

 

あなたはありのままで良いのです。

 

それが一番素晴らしいのです。

 

美しいのです。

 

ありのままが

一番幸せになれるんです。

 

本当です。

 

ありのままの自分を愛すことで

あなたは運命の相手を

引き寄せる事ができます。

 

勇気を出して

今日から

試してみてください。

 

 

今日の残りの時間も素敵な一日をお過ごしくださいねドキドキ

 

 

おはようございます、まゆですニコニコラブラブ

 

日々を過ごすなかで

たまったストレスゆえに

本来の自分が隠れてしまったり

何だか淡々と人生が進んでいる…

そういうことって良くあるんじゃないのかなと思います。

 

同じ生活を繰り返していると

つい、そんなことも起こりがちです。

 

そんなときはキラキラ

 

いつもの自分ではやらない

時間の無駄に感じることをやってみることをおすすめしまキラキラ

 

コロナ禍の前から、

あまり外にでることが好きではない

お家でゲームをされることが好きな方がいらしたのですが

少し足を伸ばして

海や山に行くことをおすすめしたところ

劇的に内面から変わられた方がいらっしゃいました。

 

ゲームも好きなのですが

つぎつぎに繰り出されるゲームの作業をこなすことで

常に感じている毎日の退屈な気持ちを払拭されていたようです。

 

ご趣味のゲームは今でもされていますが

陰陽が変わったような

みるみる表情を含め、雰囲気が締まった感じになってきていて

 

まるで人が変わったようキラキラ

 

素敵ですね照れキラキラ

 

まずは行動する。

 

この地球は行動の星なので、

行動を起こすことはとても大切だと感じますキラキラ

 

皆さんは

今日どんなことを思い、行動されますか?

 

せっかくなら

ワクワクすること

楽しいこと

そんな気持ちを込めて

毎日を過ごしたいですよね

 

その方によって変えてみる要素は変わりますが

自分のルーティンを客観的に見るタイミングを持つと

気持ちが変わることもあります。

 

あれ、いつも同じ悩みで悩んでいるぞ…?

という思考ループ派の方には

脱出する良いきっかけとなるかもしれません照れラブラブ

 

もう少し具体的に聞いてみたいという方は

個別のカウンセリングも行っておりますので

お気軽に遊びにいらしてくださいねウインクドキドキ

Lotus Villa セッションメニュー  左差し詳細はこちらをクリックキラキラ

 

 

 

それでは

あなたにとって素敵な1日と感じれる

素晴らしい1日となりますようにウインクキラキラ

 
 

クローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバー

本当に変わりたい方
本当に手放したい方


新たなご自分を創造するお手伝いを
愛を持って
時には厳しく
させていただいています


 

 

 

嘆く自分も

楽しい自分も

あきれる自分も

全部ぜんぶ

認めてあげて

 

積み重ねてきたのは『自身』

 

重ねた地層は揺るぎない『自信』になる

 

自信をなくすのは

他人の軸になっているだけ

 

あなたは

 

自分が好きな

『自身』を

重ねていけばいい

 

今日から

『自信』を重ねよう

 

 

 

 

クローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバー
 
ひとりでモヤっとしてませんか?


本当に変わりたい方
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おはようございます、まゆですウインクラブラブ

 

ニューノーマルとして定着しつつある今日。

 

顔を会わせる機会が極端に減り、

今までは顔を会わせていたため、

その人の外見の雰囲気などを見て判断していた部分から、

口調や文章、仕事の進め方など、内面性が特に重要視され始めてきていると肌で感じている方も多いかと思います。

 

今まではあまり話すことがなかったけれど

優しい気遣いができる人と気付いたり。

 

文章では何だか威圧的な雰囲気を感じ

冷たい印象を与えてしまう人なんだなと思ったり。

 

音声のみのオンライン会議だと

ちょっとしたイントネーションが印象につきやすく

これまでと違う印象に認識したり。

 
プライベートでは
否応なしにひとりで考える時間ができ
違う側面から自身を見つめる機会となった方も多いかと思います。
 
 
この生活の変化で
たくさんのことに意識が向いていたベクトルが
自分に集中することにより

今まで見ようとしていなかった部分に

光が当たり始めました。

こころ穏やかな方もいれば
靄の中に感じる方
暗いトンネルの中にいるように感じる方
この状態に慣れてきた方
色んな方がいらっしゃると思います。
 

心がありのままに感じられる世の中。

言い換えれば
新たな形の王道ルールが確立していないからとも言えます。

 

逆に今だからこそ、

自分の本来の力を発揮されている方もたくさんいらっしゃいます。

 

見えないものに

形があることに気付き

新たな自分のルールを見つけられた方。

 
素敵ですねラブラブ照れ

 

器の世界からその先の世界へドアキラキラ

 

あなたは、どんな世界を創り上げていきたいですか?

 
どんな自分を創造しますか?

新たな自分になる
準備はできていますか?
 
 
 
 
 
 
今日という一日が、あなたにとって素敵な一日となりますようにニコニコラブラブ


クローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバー
 
ひとりでモヤっとしてませんか?
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ご相談ください
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愛を持って
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