他人に
満たされないものを埋めてもらうことを
求めることをやめることで
浮かび上がってくるものがある
自分を満たしてあげることができるのは
他でもない
自分自身です
今日も素敵な１日となりますように
何してるの？
この舞台に上がることを選んできたのに
演技しないなんて
もったいない
台本見せてみなよ
へぇ、こんな役を演じるんだ
すごいね
え、恥ずかしい？
演技したくない？
みんなが憧れてやまない
この舞台の役者となれたのに？
何悩んでるの？
もう始まりのブザーは鳴ったよ
勇気出してさ
その君が書いた台本の通りに演じてみなよ
すごく良い台本だよ
あとは君が
全身全霊
こころを込めて演じるだけ
ただそれだけ
おはようございます、まゆです
あの方を癒したい
あの方を幸せにしたい
そう思うことで
自分が幸せを感じる事があるかもしれません
たくさんあなたは辛い思いをしてきましたね。
とても良く、頑張ってきました。
本当の幸せは目前です。
あなたが『幸せ』を感じた時、
本当の世界の癒しが始まります。
あなたが幸せになったとき、
世界が癒されます。
地球の波動と共鳴するからです。
あなたは幸せになって良いのです。
あなたが幸せになることで
世界が動き始めます。
あなたがあなたらしく生きていくことを
あなたをサポートするスピリットが応援しています。
そのことを信じてください。
今日という１日が
あなたにとって素敵な１日となりますように💕✨
ひとりでモヤっとしてませんか？
本当に変わりたい方
本当に手放したい方
ご相談ください
新たなご自分を創造するお手伝いを
愛を持って
時には厳しく
させていただいています
Lotus Villa セッションメニュー
↑こちらをクリックするとセッションの詳細が表示されます
「普通ならこうだから」
昔から
そんな言葉や雰囲気に
敏感になっている人であればあるほど
最近の
オンラインでのやり取りが増える中での
コミュニケーションのすれ違いや
言葉での表現に気を遣い
疲れていませんか？
周囲に合わせることを第１優先にして
正解を選んだことにしている
そんなことはありませんか？
そこにあなたが本当に求めている答えはありましたか？
違和感は
感じませんでしたか？
正解は
あなたの
風景をありのままに写す凪いだ湖面のような
こころの中にあります。
他人の思いを写すことは
保身であり、依存です。
あなたは
どんなあなたを望んでいますか
あなたが
あなたらしく
輝くことを
一番望んでいるのは
他でもない
あなた自身です。
今日という１日が、
あなたにとって素敵な１日となりますように
自分が好きなことをやっているときは
まるで息をするように
自然で簡単なので
簡単すぎて気づかないと思いますが、
実はとてもすごいこと
自信を持ってくださいね
それはあなたにしかできない事です✨
本当ですよ💓✨
他人に合わせなくていいんです
あなたが
いま感じている
一番楽しい自分に合わせてください
それが本当のあなたなのですから
今日も素敵な１日となりますように✨
おはようございます、まゆです
去年の大きな流れをきっかけに
たくさんの方に認識されるようになってきた
HSPさん
私も専門家の方に診断をしていただいたわけではないのですが、
おそらくHSPなのかなと思っています
日本人にはそういう感覚をお持ちの方が
結構いらっしゃって
最近はそういった情報がたくさん書かれてきているので
私もそうだったんだと
気付き安心される方や
昔はネットに書いてあったり
傾向を詳しい方に聞いたりして何となく自分の気質がわかったものの
共有できる方が少なかったりして
辛い思いをされていた方も多くいらっしゃったのではないかと思います
私の場合は
喜怒哀楽を体で感じ取ったり、
匂いを敏感に感じ取ったり、
自分に被害が及んでいない映像や
自分に向けられていない発言でも
その感情を感じ取って体調が悪くなることもありました
表面は無表情を装っている人でも
その方の近くにいることで感情が流れ込んできて
同じ感情体験をして、
なんでこんなに胸が締め付けられるように痛いんだろうとか
心が冷水を浴びたようにスーッと冷たくなって
あ、隣の方が今そんな気持ちなのかな…
と感じ、離れると普通の状態に戻るので
やはりそうだったんだ…と思ったり
周囲の方がそんなに感じていない
あるいは全く感じていないことでも
敏感に感じているHSPの方は
膨大な情報に酔って
摩耗しています
ずっと感度の良いアンテナを張って
受信し処理しようとしています
大変ですよね
そこで
そんなHSPさんにおススメのリラックス方法があります
それは
目を閉じて
深呼吸することです
もし可能でしたら
暖かい飲み物
白湯だととても良いと思います
他人の感情や雰囲気にとても敏感なHSPの方は
自分が思っているよりも
疲れていたり
気を張っています
結構簡単なので
試してみてくださいね
あとは
一人の時間を楽しむこと
これもとても効果的です
ちょっと寂しくてそれはちょっと…という方は
一概には言えませんが、
HSPさん＋依存ちゃん
という複合型の可能性もあったりするかもしれませんので(または依存ちゃんのみ)
これはまた次の機会にお話しできればと思います
今日という一日が
あなたにとって素敵な一日となりますように
こんばんは、まゆです
タロット講座をさせていただきました
15年ほど前でしょうか
生きていることが苦痛でしかないと思って暗闇の中を毎日過ごしていた時に
半信半疑ながらも何か光が欲しくて始めたタロット
当たるとかそういったことを通り越した世界があるもんだなぁという体験を
オンラインセッションを受けてくださった方にお話ししたところ
興味を持っていただき実現した講座でした
タロットカードというと
魔術的で怖そうなイメージがあったりしますが、
深層意識や
現在の状況
核心に至る問題点まで
興味深く、
胸にしみわたるメッセージを
語りかけてきてくれる
内観ツールと私は思っています。
自己リーディングツールとして
自分を見つめるための
とても頼りになる存在という感じでしょうか
ですので
私がお話させていただくタロット講座は
実技・座学、そして私の経験、マインドも含めて
その部分をしっかりと
ご自身が一人でタロットができるようになるよう
お話をさせていただいています。
実技時は
受講いただいたご本人も驚かれるような
不思議な出来事も起こりました。
カードという形ではっきりと視認できるため
疑心暗鬼ながらも
引きあげられるカードを見て
思いもよらぬものをみるような
驚きや疑問、色んな感情が織り交ざった表情の受講者様でした
内面を確認するツール
内面を整えるツール
それぞれ違うということに
そこにも気づいていただけて
とても興味を持っていただけたようです
ご自身の新たな世界が広がる瞬間
そんな瞬間は、
いくつになっても子供のような喜びと
たくさん人生を味わってきた方にしかわからない感動の
両方で満ちている気がします。
素敵なお時間を過ごさせていただきました。
ありがとうございます
講座はオンラインにて開催中です
ご興味・ご相談、その他何かございましたら
メールにてお問い合わせください
明日も素敵な一日となりまうすように
苔の森散歩時
おはようございます、まゆです
去年の10/3(土)、4(日)は
長野の別荘を貸し切ってのリトリートでした
そして投稿が遅くなりました🙇ごめんなさい
5月にブログを立ち上げてから
こころから楽しんで喜んでいただき、
なにかしら解決の一端となればと思い
開催できればと考えておりましたが
皆様のおかげで
全力で2日間のリトリートをさせていただきました
生きていると
こころの中に
小さな棘のような
消えない靄のような
微かな影のような
もどかしい寂しさのような
蒸気で膨らんだ風船のような
いろいろな形にならない感情を感じることがありますよね。
例外なく皆さんの
優しさや弱さの中からにじみ出てきていて。
愛おしくなりました。
人生、生きているといろいろありますもんね
国立天文台にも行きました
主催者ということもあり
気を張っていたということもありますが
話は弾み、土曜は明け方までリーディングをさせていただいたり
早朝も別の方とお散歩リーディングをさせていただいたのですが、
不思議と疲れを全く感じることはなく
ご参加いただいた皆様に
ただ喜んでいただくためだけのイエスマンではなく
良い方向に進んでいただくために
私にとってできる最善のことしか考えられなかったということが
疲れを感じない一番の理由だったように感じます
感謝しかない夕ごはん、朝ごはんもホテルのようでした。何から何までありがとうございます。
「まゆちゃんの話で吹っ切れたの」
「また、絶対やりましょう」
「人見知りのはずなのに、こんなにリラックスできるなんて驚いた。楽しかった」
「新たな境地が見えた」
「気持ちが落ち着いた」
といったご感想をいただき
わたしも同じ気持ちですと
すべてシェアさせてもらっていることに
喜びで静かに深くふるえました
改めて
ご参加いただきました皆様
そしてご協力いただきました皆様に
感謝の気持ちをお伝えできればと思います
どの方が欠けても
成立しなかったイベント
みんなが
優しく
労り
他人のことを思いやる
そんな方の集うイベントでしたすてき
長野高原野菜たっぷりカレー
こんな素敵なイベントを開催させていただけたことが
幸せでなりません
お集まりいただいた皆様
ご協力いただいた皆様
本当にありがとうございました
かすかに始まっていた紅葉
こんにちは、まゆです
最近、朝が暖かく感じるようになってきました
嬉しい…
強い雨や風を繰り返し
少しずつ、春が近づいてくるのかと思うと
静かな季節から動きのある季節へと移ろうとしている喜びや
もう変化が目の前に訪れるんだという不安のような期待に
胸が膨らみます
夜明け前にも似ています。
(お写真も夜明け前なんですよ)
日々を過ごす中で
目の前に突如と起こった出来事や
湧き上がる感情に
違和感や不安を覚えること
ありますよね
実は
今チャンスが訪れているよ
あるいは
遠くない未来にやってくるから楽しみにしててねという
素敵なお知らせだったりすることがあります
変化は、
不思議で
こころを震わせ
今、自分はここに居ると感じさせてくれる
貴重な体験です
せっかくですので、
楽しんでみてください
春の予感を感じた
あなたのこころが
喜びに震えているところなのかもしれません
お知らせ
あなたが あなたらしく 生きていく
一緒に紐解いていく、アート講座
再開です(過去ログはこちら)
アート講座(２月)
→対面
→オンライン開催
アート講座(３月)
→対面
→オンライン開催
ご興味ある方はメッセージくださいね
窓を開けると、冷たいけれど澄んだ空気。
朝日を頬に感じ、鳥のさえずりが耳に届く。
そんな何気ない朝の始まり。
自然を感じることは、
自分を感じること。
自分を感じる時間ほど
贅沢な時間はありません。
せっかくだから、
今日のこの世界を味わって、楽しんで。
今日も素敵な一日となりますように😊✨