皆様こんにちは。
Lotus positionです。
ロータスさん家の展示会も終了し、
通常モードに帰って参りました。
次回は6月の開催となります♪
展示会をしながらも、
通常のピラティスのお仕事もしておりましたが、
年明けから、食生活改善の方のサービスをご要望の方が増えております。
年末年始で食生活が乱れてしまったり、
今年は身体を整えよう！と一念発起したり、
そんな方が多いようです。
星回りや、宇宙のお話を聞いていても、
今年は新しいことにチャレンジする空気が強いとかなんとか。
ピラティスなどで、身体を動かしていると、
自分の身体に対して、敏感になってくるのを感じます。
これまで感じることが少なかった、
不調や好調。
何をすると、自分の調子が悪くなり、
どうすると、心地よくなるのか。
そんなことを、
感じながら考えるようになり、
その方法を模索したり、
自分なりのルーティンやケアを身につけたりしていきます。
そんな中で、
やはり、食べるものに意識が行くのは当然かもしれません。
Lotus positionでは、
食べ物自体のことも学びますが、
食べる事によって、身体に起こる影響、
生活リズムを整える意味、
そんなことを知識として身につけながら、
自分自身には、
一体どんな食生活がフィットするのか？
これを、自分自身でカスタマイズしていくような内容になっています。
身体の作りも、
生活環境も、
嗜好も、
個々、それぞれ異なります。
そこに、
それまでの人生の歴史や価値観など、
結構複雑に入り組んでいると考えています。
なので、それぞれに合わせたカスタマイズというのは、
実は必要不可欠なのかもしれません。
Lotus positionでは、
現在流動的にメニューのリニューアルを行っており、
これまで別々にしていたメニューをまとめ、
【管理調整】として、
ピラティス、
食生活管理、
カウンセリング、
メンテナンス、
テーピング、、
などなど、を、
お客様のお身体に合わせて、
時間内でオーダーメイドの内容でのご提供を行います。
身体の悩みは、
その時々で変化していきますので、
ピラティスで改善できるものもあれば、
食事を見直さないと、、という時もあり、
その状況に合わせたケアの
お手伝いが出来ればと考えております。
3月末日までのご利用のお客様は、
管理調整120分10,000円(税別)でのご案内となりますが、
4月以降のご新規のお客様は、
120分20,000円(税別)となりますので、
ぜひ3月までにご利用下さいませ(^^)
また詳しいご案内は致しますが、
まずは、そんな感じで、ご興味持っていただけたら幸いです。
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ご予約やお問い合わせは↓
お問い合わせフォームあります！
https://lit.link/Lotusposition
間違いや、うっかりミスが多いので(;^ω^)
落ち着いて、丁寧に、正しい(笑)、返信をするために、
返信までに１～２日頂く時もありますm(__)m
ゆるゆるとお待ちくださいませ☆
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