こんにちは。マタニティヨガ・産後ヨガ・子連れヨガ講師Ayanoです。
4月から千川・大山・要町のマタニティヨガ・産後ヨガ・子連れヨガ教室【ロータスママヨガ】の講師を担当させていただきます。
レッスン内容・料金 ／アクセス／ご予約・お問い合わせ／メール：ayanoyoga@yahoo.co.jp
昨日のレッスンでのご感想を早速いただきました！
I様から
「肩こりが楽になりました♪」
との感想と共に次のレッスンのご予約頂きました。
昨日はブロックを使って肩甲骨をゆるめたので、肩が開いて、肩こりが軽減されたのだと思います。
ブロックなしで、お家にあるもので代用できるんですが、またそれはアップしますね！
また、５月からマタニティの方のみのクラスも始まりますので、そちらの詳細もブログにてお知らせします。
今日は風が強くなるそうなので、外出する方は気をつけてくださいね！
では健やかな一日を！
マタニティヨガ・産後ヨガ・子連れヨガ教室【ロータスママヨガ】
千川、要町、池袋、大山、中板橋、常盤台、東武練馬、板橋区役所前、新板橋、板橋、氷川台、練馬春日町、小竹向原、練馬、長崎、椎名町から、参加していただいています。★アクセス
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