こんにちは。マタニティヨガ・産後ヨガ・子連れヨガ教室：千川・大山・要町【ロータスママヨガ】主宰者の阿部幸江（あべゆきえ）です。
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年末に生徒さんたちにお願いしていたアンケートが、少しずつ集まってきました。
ご協力ありがとうございます！！！
少しずつご紹介させていただきます。
・お名前：酒井永美子さま
・レッスン歴：1年9か月
・参加したきっかけは？：ママ友がヨガサークルを立ち上げることになり誘われたから
・通いだしてから、心や体に変化はありましたか？：はい
・どんな変化ですか？：身体の不調を受け入れて、積極的に改善するための行動をおこすようになった。
・今後もレッスンを続けたいですか？：はい
・続けたい理由は？：春から下の子が幼稚園に入るので、ヨガを今まで以上に習慣づけていきたいから
例えば…
・もう歳だから
・最近代謝が落ちてしまったから
・時間がないから
・お金がないから
・子どもがいるから
…などなど、色々な理由をつけて、自分のことをあきらめてしまうことは簡単です。
でも、やっぱり生きている（命をいただいて生かされている）以上は、自分のことに死ぬまで積極的でありたいと、私も思います。
ご協力ありがとうございました。
マタニティヨガ・産後ヨガ・子連れヨガ教室【ロータスママヨガ】
千川、要町、池袋、大山、中板橋、常盤台、東武練馬、板橋区役所前、新板橋、板橋、氷川台、練馬春日町、小竹向原、練馬、長崎、椎名町から、参加していただいています。
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