こんにちは👋😃
ピラティスブームですね🧘♂️
ピラティスは元々、ヨガから派生した動きなので、そんなに興味はありませんでしたが、協会の会長さんと会ったり
スポーツイベントで体験して、YOGAとピラティスの違いが分かりました❗
ヨガ🧘♂️は→心と体を整える
ピラティス🧘♀️は→治す！体質改善！
私の個人的な感想です
ピラティスの先生へもお伝えすると、そうですよね✨と共感して下さいました🙆
様々なピラティスを体験して、大切なのはやっぱり講師・インストラクター！
今、日本でNo.1・２と言われてるプロフェッショナルの先生からレッスンを受けました。
田園調布や関東各地でピラティス指導をしてます。濱田先生
アスリートや、芸能人の方が多く通う先生のスタジオ。
濱田先生から直接レッスンを受けられるのは中々難しく。
この度、先生のスペシャルレッスンを、ぜひホリスティックの会員さんに受けて頂きたいと思い！
最初はお断りされてしまいましたが
何とか特別レッスンをして頂ける事となりました🙌
今後は、養成講座も開催して頂く計画です
某大手スポーツクラブのアルバイトから運動指導者として０からリスタート。ピラティスに出会ったのもこの頃。自身の実力の無さを痛感し、運動指導者としてより成長するため、パーソナルトレーニングに専念できるスタジオにて修行を積む。
ピラティス スタジオのブランドの立ち上げ、出店時の責任者、スタジオ運営のマネージャーとして活動し『PHIピラティス』という流派のコンプリートライセンスを取得。ピッツバーグやニューヨーク、国内外のワークショップなどに参加しながらピラティスの凄さ、奥深さを体感。現在PHIピラティスジャパンのマスタートレーナーとして、指導者育成をしながら更にピラティスの世界をより国内で広めていきたいという思いを大きくし、2020年『ピラティスステーションライト 』を開業。現在に至る。
運動初心者からプロアスリートまで幅広い指導実績があり、現在も様々なクライアントのサポートを行っている。
たった１０分のレッスンで、私の産後の仙骨のズレが改善された事で、今回ぜひお願いしたいと思いました
ヨガで、心と体を整え、健康維持をし
ピラティスで、歪みを改善、定期的な整えをし、
マッサージで、リラックスと血流改善。
ちょうど、この日はアスリートの体ケアをされる清田先生も来られて治療されてた日です💆♀️
ホリスティックは、プロフェッショナル講師や治療家が揃うスタジオ
皆さまの、幸せと健康のサポートに一生懸命取り組んで参ります
濱田先生のマットピラティス体験レッスン🧘♀️
４月６日(土)
(グループレッスン)
１３時～１４時
レッスン費用3,500円
(プライベートレッスン)
２名様限定
① １５時～１６時
② １６時２０分～１７時２０分
個人レッスン費用10000円
ご予約お待ちしています🧘♂️