最近「あ～～～良かった」
と思う事がありまして
と思う事がありまして 上の娘のお誕生日に、彼女の父親にバッタリ会いまして。
２０年たってるのに、何も変わってなくて「あ～この人と結婚しなくて良かった～」
と心の底から思いました
と心の底から思いました 当時、私は娘と同じ20才
１１歳年上で経営者の彼がとってもカッコ良く見えました
蓋を開けば「借金まみれ・ギャンブル好き」
どうして、こんな人と十数年も子供の為に我慢して一緒にいたのかな・・・
早く離れたら良かった
と思いました
そして、ある時は某場所を通った時に「どよーーーん」とイヤな気持ちになりました
私が大変な時に、1分も邪魔されたくない、多くの事が重なり大変な時期に、文句を言ってくる、会おうと言う、朝晩メール。
留守してるのに、スタジオに来る
それはそれは、ご病気かな？と思うほど大変でした。
「年上だし、高学歴、高収入の女性だし～」言葉を選んでお返事するのが大変でした
ハッキリと断れなかった私が悪いのですが
「もう連絡しないで下さい！」
とハッキリ言えました
気分が悪くなるような連絡が全く無くなり
今はとってもスッキリ
何でもっと早く言えなかったのだろ
見た目や、肩書き、表面でしか人や物事見れないと真実や本物を見抜けないといけないですね。
今はとっても幸せ🍀
もしも、今苦しんでいたら悪いご縁は、負のスパイラルに巻き込まれるので早めに立ち去ったり、縁を切ると良いですよ
ノンストレスがどれだけ深呼吸深まるか
ストレスは呼吸も浅くなりますし
人生色々あっていいです
幸せだと思えたら
お義母さんも言っておりました
人生色々あっても、死ぬ時に幸せだったら
と。
と。
お恥ずかしい話しを書いてしまいましたが
明日は瞑想ヨガ🧘♀️
「喉のチャクラ」
(スロートチャクラ)
を整えます🙆
第１チャクラから順番に整えてるのには意味があります🤓
喉のチャクラが乱れるのは
✔️ ハートチャクラが乱れてるから
✔️ 言いたい事言わないから
✔️ 人を傷つける悪い言葉を発してるから
などなど。
何でも素直に思った事を話せる子供のスロートチャクラはキレイです
喉のチャクラが整わないと、次の第6チャクラ(アージュナーチャクラ)＝真実の目は、開かないです
人をだましたり、ウソをついたり。
悪い言霊を発してる人は特に
喉のチャクラのその前のハートチャクラが乱れてるから。
もしかしたら、根底の第１チャクラ(ムーラダーラバンダ)が乱れてるのでしょう
チャクラが整うと、面白い出会いや、感動の出来事がある事を知ってもらいたいです
私もまだまだ、修行中ですが１つ、１つ、人生楽しんで参ります
(お知らせ)
明日日曜日と月曜日の瞑想ヨガは、喉のチャクラのメンテします。
咳が出たり、鼻水出たり、喉がかれたり、何か症状が出る場合があります
鼻かみティッシュや、
のど飴。
うがい薬など。
必要な方はお持ち下さい
スタジオでものど飴は受付に置いてるのでご自由にお取り下さい🍬
