高Ｏ２・低Ｏ２

おはようございます

　朝５時頃の北九州の空

　とってもキレイでした

　Blogを見て頂きありがとうございます🧘‍♀

　先日、呼吸器内科のＤｒ．に「ヨガ呼吸について話しましょ」🧘‍♀とお食事に招待して頂きました

　前もって、飲み物の好みを聞いて下さり。

　図々しい私は、「お肌がキレイになる飲み物がいいです」

　と言ってたら。

オーガニックのワインを準備して下さいました🙌

　腎臓のＤｒ．もたまたまいらして、お話は最近の健康グッズについて盛り上がり

　今、ホリスティックスタジオでは新たに低酸素の機械を取り入れるか検討中🤔

　高地トレーニングができるのです🗻

　北九州にはまだどこも導入されてないのですが。

　昔酸素カプセルやＯ２高濃度

　流行りましたね

　これからは、私は低酸素の時代がくると思います。

　食事の時も、低酸素の治療話になり、最近の学会では。

「腎臓貧血の改善に低酸素が効果がある」と言う論文発表があったお話聞けました

　ワクワク楽しい健康マニアのお話に盛り上がり、２次会まで行っちゃいました

　オーガニックバー

　お食事は初めて伺う「天ぷら　あま乃」さん

名医のＤｒ．との健康話に感謝です

　いつもはヨガウエアーですが、やっぱりたまにオシャレして、お出かけしないとですね

　毎日、ヨガズボンでがに股座り

　オシャレすると、さらに姿勢意識できます

　天ぷら美味しかった

　ヨガのポーズで、天ぷらの油を体から出しやすくするポーズがあります

　　金曜日の夜ヨガ🌃

２名キャンセル出ました

　　ご予約はホームページ

　holistic108.net

予約サイトでご予約承り中

　ご予約ご参加お待ちしています