断捨離、デトックスやして風穴開けましょう♪
こんにちは、尾本広美です。
まず、デトックスには、
種類があります。
✓洋服やいらない物などの物質
✓不要な人間関係
✓ネガティブな思考
✓デジタル（スマホやPC内の不要なアプリやメールなど）
今のあなたにとって、
何が不要ですか？
一番簡単にできるのは、
デジタルデトックスかもしれませんね。
使っていないアプリ。
読んでいないメール。
必要のないメール。
など、一か月を目安に
削除して、
PC内、スマホ内も
綺麗に整えておくことが大切です。
洋服など、不要だと
感じる物も
思いっきり断捨離することが大切です。
特に紙類は、
ため込まないようにしましょう。
紙は湿気を吸いやすく
邪気がたまりやすくなります。
大切な書類でしたら、
しっかりファイルして
整理しておくといいです。
人間関係は
少し難しいですね(*^-^*)
ですが、心の中で、
この人との関係性は
私にとって必要ないと
心の中で思っているだけで、
最初は充分だと思います。
また、
ネガティブな思考は、
ポジティブな思考に
置き換えていくクセを付けましょう。
では、デトックスや断捨離をすると、
何がいいのか？
それは、
デトックスや
断捨離をすることによって、
パンパンに詰まってしまった
余分なエネルギーを
一掃することができます。
そこに良き風穴が開くのです。
風穴が開くと、
そこには、
良きエネルギーが舞い込みます。
良き人間関係。
良きモノ。
良き思考。
良き情報など。
あなたにとって、
必要でポジティブななモノが
舞い込むはずです☆
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