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20Feb
- 思い込み捨ててみて？
  大体自分の頭から思考することなんて、経験値でしかないから。。。こんにちは♪薫です今朝ふと昨年9月の南場智子さん・インタビュー記事を読んでいて南場さん、「プロフェッショナリズムの塊」じゃなくなったって本当ですか？【進化版・南場智子氏に迫る（上）】南場さん、DeNAを一体「何の会社」にしたいんですか？【進化版・南場智子氏に迫る（下）】これからは個性が尊重される時代。それが生かされてこそと、南場さん。会社のミッションに　”Delight ＆ Impact”を掲げDelightとは驚きを伴う喜び驚きは、ロジックの延長線上にはないDNAは今年3月に20周年を迎えるにあたり”夢”を実現するためのプラットフォームとしてあるための見直しにすでに２００を超える提案が動き出し社外からの声もバネに変えてプロジェクトの実施、見送りを全てシェアし「すごく直感的に発案された事業を、すごく論理的にやる恐ろしい集団」と言われたいです（笑）ホラクラシー経営にも目を向け※ホラクラシー：分散型・非階層型の組織形態を示す概念。ホラクラシー経営は、階級や上司・部下といったヒエラルキーが存在しない、フラットな組織管理体制のこと。その上なお「間違った判断をしたなら皆にボコボコにして欲しいし。」と、南場さんは言うこの視点って、明らかに位置が高いよね。この視点って、明らかに自分の思考の外側の世界の広さを受け入れているよね。”私も、資産や立場などの「持ち物」を誇る人生は送りたくない。それよりも、夢に一度は挫折したけれどまた頑張ったとか、良い時も苦しい時も偽りなく真っ直ぐ生きたとか、自分の心の中で誇れる生き方をしたいです。それが世の中への貢献につながると思います。”できる自分、できない自分を、認めよう。というか、そんなのどうでもよくない？モノそれよりも思い出。（どこかで聞いたことがあるようなｗ）（私はまだまだ物欲があるけど）（エゴは現実世界で物質化するのに必要♪）内村鑑三の「後世への最大遺物」、読んでみたくなりました。あなたが後世に残すもの。そんなに偉大なものじゃない。それは、あなたにとって、大切なものでしかない。それは、他の人には、どうでもいいことだったりする。あなたの心の中で誇りたいもの見つけてみませんか？今日もよい1日を♪　　　　　セッション，ワークショップ　　　　　　　　【魔法の夢ノート®　体験セッション　募集します】現実が理想とほど遠いなんだか苦しい毎日がつまらない本当はこうだったらいいのにそう思っていたけれど蓋を開けてみれば！！「な~んだ。私だったんだ！」講師として歩み始めたものの気づけば不満を抱えたまま「どこで間違えたんだろう？」そんな尊い経験があったからこそこうしてまた皆さんに、魔法の夢ノートをお伝えしようと思える日が来ました。道に迷っている方見えている夢を見て見ぬふりをしている方ぜひ、ご体験ください。【日時】　★2019年3月7日（木）～２９日（金）　★平日の午後１３：0０－１８：００【時間】２時間を予定しています。　　　　上記日程の中でのご都合をお聞かせください。【場所】ご自宅で参加できます。　　　　zoomオンライン会議システムを利用します。　　　　ソフトのダウンロードは不要です。【参加費】　３０００円（税込）【参加にあたり】　ご感想をいただけると有難いです。【募集】先着５名様まで【お申込み】2月22日（金）より魔法の夢ノート®とは？はじめまして、谷内薫です♪谷内薫へのお問い合わせはこちら　cumpuh8gmail.com（を＠に変えて送信ください）魔法の夢ノート® 全国（韓国）講座情報魔法の夢ノート® 認定講師一覧　
19Feb
- ぐっときた♥　（密かに体験セッション募集♪）
  今日は朝から「あり得へん」ことにひとつチャレンジ。こんにちは♪薫ですどうにも私の思考の枠からははみ出てるんだけどあれ？お知らせが来てるかな～？と思ってちょっとトライしてみたこと、あり、です。ちょっと面白かったんだけど作業の中でインストラクションに従ったのだけどそれが何か要らないものは削ぎ落すんだよってメッセージのように思えて。結果は、後ほどアップします♪さてさて、グッときちゃったこの１枚。写真お借りしました♥色と形、ツボです♥もちろんBGMは、スパイスガールズｗ今日もよい1日を♪　　　　　セッション，ワークショップ　　　　　　　　【魔法の夢ノート®　体験セッション　募集します】【日時】　★2019年3月7日（木）～２９日（金）　★平日の午後１３：0０－１８：００【時間】上記日時のうち２時間【場所】zoomオンライン会議システムにて【参加費】３０００円【参加にあたり】ご感想をいただけると有難いです。【募集】先着５名様まで【お申込み】2月22日（金）より　谷内薫へのお問い合わせはこちら　cumpuh8gmail.com（を＠に変えて送信ください）はじめまして、谷内薫です♪魔法の夢ノート ®講座情報は、こちら魔法の夢ノート® 認定講師一覧　
17Feb
- リブログ記事自分らしく、への道は、無数にある♪
  ぢんさんとこは、こういう高速道路。こんにちは♪薫です世の中には星の数ほどルートがある。全部誰かのオンリーワン。だからあなたにもあなたの道がちゃんとあるそこを歩くのがあなたの喜び。それがわたしたちの喜び。ぢんさんの高速道路に乗ったらやがてどこかで降りたくなる自分で好きな道を走り出したくなるどんな方法を手に取っても自分の好きな道を走り出す想像してみて。オープンカーで山にドライブに行こうよって誘われて高速に乗った。走ってるうちに海への道の標識を見つけたあ。海に行きたいなって思った。海に行くね～ってメッセージしてそこで別れた。Pinterestからお借りしました♥好きな景色を見ながら好きなルートを走るあ～。。。気持ちいいねぇぇぇ～！お天気？曇り空？どんな季節？どんな街？どこの国？どんな風？どんな香り？どんな触感？どんな音？どんな気持ち？それを選んでいけばいい。今できる暮らしの中で。自分の半径5メートルの世界で半径5メートルにあるもので感じることは例えどんな世界にいってもどんなものに変わってもそこから感じるもの受け取るものは変わらないから。今日もよい1日を♪　　　　　セッション，ワークショップ　　　　　　　　【体験セッション・まもなく募集します】谷内薫へのお問い合わせはこちら　cumpuh8gmail.com（を＠に変えて送信ください）はじめまして、谷内薫です♪魔法の夢ノート ®講座情報は、こちら魔法の夢ノート® 認定講師一覧　
15Feb
- なんで魔法の夢ノートなんだろう？
  私は、ものごとを腑に落とすのに時間のかかるタイプですこんにちは♪薫ですどれくらい時間がかかるかというと学校での勉強の神髄は理解するのに時間がかかりそうだと思ってそもそも外で遊ぶ方が楽しかったからなんで勉強しなくちゃいけないのぉ～？でもなんかやんないといけないんだよね？で、やっつけ暗記でノーマルスピードを乗り切った感じです。なんとなく今目の前に見ているものはものごとの半分でしかないように思えていたからその場で判断するのは違うでしょでなんで、今になってなんとなく選んだんだろう魔法の夢ノートをって思ったんですが難しい理屈がいらないんですよね「幸せである」「楽しい」に勉強しないと東大に入れない、とかいい大学にいかないといい会社に就職できない、とかいい会社に就職できないと幸せじゃない、とか何が幸せな状態なのかは人それぞれ自分にとって何が大切で大切でないかを認めるを知っているそのシンプルなことを見つけ出すツールが魔法の夢ノート。必要なのは自分への問いかけと好きな雑誌とはさみとのりとノートとペン。くらい？誰にでもできるどこででもできる雑誌がなければ、絵を描いてもいい。理解しようとしなくていいいしだから難しい勉強はいらないし（もちろん、自分の大切なものを知ったらそこへの好奇心が出てきてどんどん学んでいく展開にはなるかも）見つけるだけだから。簡単に見つけてみたいと思いませんか？今日もよい1日を♪　　　　　セッション，ワークショップ　　　　　　　　【体験セッション・まもなく募集します】谷内薫へのお問い合わせはこちら　cumpuh8gmail.com（を＠に変えて送信ください）はじめまして、谷内薫です♪魔法の夢ノート ®講座情報は、こちら魔法の夢ノート® 認定講師一覧　
13Feb
- 何人よりも、何する人ぞ？
  昨日、バスタブの掃除を終えて、なんとまースッキリ♪な今日を迎えていますｗこんにちは♪薫です気になってること後回しにしてもよしチャチャッとやってみるもよしどちらをやりたいか？を、悩めるって最高ですね♪さて、「日本人」という括りは比較した時に発生するゆるやかな集合体の呼称などですよね。日本の中にだって地域によって特色はあるし方言も違うし。夕べちょっと気になったことがあって調べものをしていてびっくりしたのが、在留外国人数なんと、２５６万人です（2018年3月現在）日本に住んでいる外国人ランキングTOP20昨日の記事のように近所のお散歩好きな私が眺める街中の風景の中の別視点では観光客の他に住んでおられる方の増加も感じますしふと街中を見渡してみてまだ日本語表示が多いなあ～オリンピックが近づいてきて若干優しくなったかな、という感じはありますが全国で統一されているのかな？ガチャガチャと情報過多で伝えたいことも伝わっていない感満載と思ってしまう東京市民。大陸で使われている言語群や文化圏とかけ離れている日本で苦労をされながらもま、単語とジェスチャーのみでも個々人間の気持ちは伝わるし日本がいい！と選んできてくださっているのだから幸せを感じながら日本での人生を愉しんでいただけていたらいいな、と思ったのでしたそろそろ今の国を構成する集合体の好みじゃなくて個人の好みで集合離散を繰り返していく理屈云々の前に、こんな美味しいものを日本で食べさせてくださってありがとう♥ですもんね♪　－instaよりお借りしました。いよいよそんな時代になったのかなとも、思うのでした。。。そんなときに、ぜひ魔法の夢ノート®をご活用いただけたらな～♥とも、思うのでした。。。今日もよい1日を♪　　　　　セッション，ワークショップ　　　　　　　　【体験セッション・まもなく募集します】谷内薫へのお問い合わせはこちら　cumpuh8gmail.com（を＠に変えて送信ください）はじめまして、谷内薫です♪魔法の夢ノート ®講座情報は、こちら魔法の夢ノート® 認定講師一覧　
12Feb
- 体験してみる
  湯舟に浸かりたいな、と思ってこんにちは♪薫です昨日は、風呂釜の大掃除に始まり我が家は朝シャワー派で平素まず湯舟に浸かることがありません。（驚き？）なので、７年ぶりくらいの風呂釜のお掃除（汗）になるのですが、クリーナーを溶かしたら寒くて出かけるのやだなと思ってたのが出かけたくなりｗお昼はサッとレトルトカレーで済ませてご飯がジャーにあるのって、有難いなって思ったりその後田園調布にオープンした食パンのお店へ美味しかったけど、もーちょっとウェルダンがよかったな～。経営戦略のお勉強にもなりました♪高級と謳っているものはたくさん目にしますが私の口に合うかどうかそれだけかな。。その後自由が丘に移動して気になってたビジネスジェットの会社をチェックして春の服の、ウィンドーショッピングして♥いつものお店では野菜をちょっと買ってスフレパンケーキプリンを買うのに並びこちらも待っている間に、なるほどな～と。自由が丘駅南口を出てトレインチを目指すとその手前の踏切の近くにあります♪春らしい色の買い物結果♪さて家へと、その道すがら「劇団”やってみたかった”で～す！！」と、宣伝している可愛らしいお嬢ちゃまが。私がチラシを1枚手に取るとありがとうございます！と、笑顔いっぱいに。こちらのほうが、幸せ感をいただいちゃいました。気になった方、ぜひどうぞ～♪＃劇団やりたかった　（これでインスタに飛べるかな？）やりたいことをやれている幸せ。それはどんな形であっても。その人にとっては、最高のもの。私にとって昨日も、最高の1日でした♥お風呂掃除（まだ途中）路線バスの旅の景色街の空気パンの香り、食感外気温家の中の暖かさ目に美しい野菜の色可愛いパンケーキプリンのパッケージとプリンの味LAソーサーのエネルギーあ～楽しかた♪楽しかた♪ぜひぜひ気になる小さなことを体験してその時間を大切にしてみてください。今日もよい1日を♪　　　　　セッション，ワークショップ　　　　　　　　【体験セッション・まもなく募集します】谷内薫へのお問い合わせはこちら　cumpuh8gmail.com（を＠に変えて送信ください）はじめまして、谷内薫です♪魔法の夢ノート ®講座情報は、こちら魔法の夢ノート® 認定講師一覧　
10Feb
- 自分の気持ちに正直に　２
  昨日、東京は久しぶりの雪。こんにちは♪薫ですいや～、寒かったソウルにいた時の冬を思い出しました大体、最高気温が 0度でベランダにある洗濯機が凍ったこともありましたｗ（寒冷地仕様の、窓枠がついてるベランダなので外気は一応遮断される形なんですが、夜はマイナス14度とかなので）さて時々の雪に心躍ってしまう私は粉雪がちらつく中お気に入りのパン屋さんへ途中にある大好きな神社ふと「お参りしよ」「姪の合格、お願いしとこ」と、立ち寄ると丁度どなたかの御祈祷の最中で神主様の祝詞が聞こえる中でのお参りとなりましたそのお声に空間が清められていてなんとも心地よく清々しく幸せ感　じんわり帰り際ふと立ち寄った本屋でふと気になった本を開けると昨年から頻繁に目にする単語が目に留まり帰宅途中の近所のコインパーキングでその単語を発見し帰宅後、夜の短いニュースの中にその単語が出てきてしまいには夫がそういえばさ、って、話出した話にまでその単語は登場しそれは、姪の合格祈願へと繋がったのでした。そして、今朝また「そうだ。あの人の記事が読みたかったんだ」とインスタを見てそこから記事一覧へその中で目に留まった記事を読むとそこには胸が熱くなるような単語が♥もう20年ほども前に今は亡き伯母の家に間借りをしていた頃に伯母が否定もせずに聞いてくれた単語でした。私が神様の前で誓ったことは姪が夢を叶えられますようにすなわちソースに繋がれますようにということ。夢を叶える＝ソースに繋がるそれはあなたの好きの中に隠れています。好きを確認してみせんか？今日もよい1日を♪　　　　　セッション，ワークショップ　　　　　　　　【体験セッション・まもなく募集します】谷内薫へのお問い合わせはこちら　cumpuh8gmail.com（を＠に変えて送信ください）はじめまして、谷内薫です♪魔法の夢ノート ®講座情報は、こちら魔法の夢ノート® 認定講師一覧　
08Feb
- 自分の気持ちに正直に
  スイスのお菓子、メレンゲ。こんにちは♪薫ですパブロバと同じなのかな？と思ってたらちょっと違うみたい。「スイーツ列車紀行～欧州・魅惑のお菓子誕生秘話」よりグリュイエール地方の生クリームをたっぷりとかけていただくのだそう♥食べてみたい♪今ではスイスエアのファーストクラスのデザートでも供されるほどの国民的銘菓その始まりはパン屋だった店主の「早起きしてパンを焼くのが嫌だったから」44歳でメレンゲ専門店を始めた店主当初は全く売れずというのもそもそもは年に一度の収穫祭の時に食べるもの村人からも「クレイジーだ」と揶揄されたりそれでも会う人会う人蚤の市や時には遠くの街まで足を延ばして無料でメレンゲを配って歩くことを始め、そうしているうちに収穫祭の時のお菓子は一年中食べるものになり売れに売れて世界のセレブの元へも届けられ名実ともにスイスを代表するスイーツに。パンを焼くのが嫌だと言っていたのが怠けるどころではなくなってしまった店主はメレンゲを焼く窯から離れることはなくついには工場で寝泊まりするほどに怠け者から働き者へもうすぐ春。どんなことで思わず動き出したくなるでしょうか？自分をどこへ連れて行ってあげましょうか？楽しみですね♪今日もよい1日を♪　　　　　セッション，ワークショップ　　　　　　　　【まもなく体験セッション募集します】谷内薫へのお問い合わせはこちら　cumpuh8gmail.com（を＠に変えて送信ください）はじめまして、谷内薫です♪魔法の夢ノート®講座情報はこちら魔法の夢ノート® 認定講師一覧　
04Feb
- 本当に欲しいものを
  今日から新年。こんにちは♪薫です昨日の恵方巻商戦の酔いがまだ残ってますが（ちなみにうちは食べませんでしたけど）今日は何やらよい年の始まりのようです♥本当に欲しているものが、手に入りますように。星読み係_yuji_占星術ラボ☆＠yujiscopeより03/02までの約１ヶ月は”自分が本当に欲している物”に恵まれるときです。引き寄せ、思考の現実化等々が起こりやすくなります。幸せの引力、いい意味での念ずる力、そして天に任せる力が試される時期です。今日の星しらべ04日　金星が山羊座に入室。表面ではなく、”根っこの部分”が一番欲しいものがやってきます。葉っぱに霧吹きで水をかけるのもいい。でも樹木を生かすには根からの給水が一番大切。そんな大切なものがあなたにしっかりと注がれる、そしてその命の水を受け取れる器を作りこんでいく時期が山羊座金星期間02/04異世界の門が開くとき。新しい世界、でもそれは”実はあなたが本来いるべき世界”なのだけど、そこからのコールや召集がかかりそうな星回り。神経過敏になりそうですから、”リターンパス”をキラーパスにしないようにご注意を、の日。instaよりお借りしました。可愛い♥今日もよい1日を♪　　　　　セッション，ワークショップ　　　　　　　　【まもなく体験セッション募集します】谷内薫へのお問い合わせはこちら　cumpuh8gmail.com（を＠に変えて送信ください）はじめまして、谷内薫です♪魔法の夢ノート®講座情報はこちら魔法の夢ノート® 認定講師一覧　
31Jan
- mature 大事なこと
  私はテニスを観るのもプレーするのも好きで♥こんにちは♪薫です先日の全豪オープンテニスで見事に優勝した大坂なおみさんの彼女のツイートからお借りしました♥最終セットでの心境を知って、試合をライブで見てその時の五感での感動に加え心がふるふるしてしまいました。matureもとはラテン語のmaturus。熟した、時を得た、という意味。私も会社を早期退職してニュージーランドに語学留学した時私より若いかわいい先生に”Wellcome back, mature student! "と言われたものですが（むむむ。まだ30代前半でしたけどｗ）さて、大坂なおみさんが目指した「マチュア」思うように物事が進まなくても受け入れること私はうまくできないけど、とても大事なことと、語っていたそう。その真価が発揮された彼女の芯に見て取れた今回の決勝。（あ、結晶と変換された♥）第二セットで優勝が決まるかと思いきやまさかの逆転で勝負は最終セットへ。”観客を見て勝っていないのに勝ったと思ってしまった”涙を堪えきれずトイレットブレイクをとった彼女。戻ってくると表情は能面のよう”私は世界最高の選手と対戦している。自分が勝とうとするのではなくただその試合に集中しようと考えた。”気持ちはぐっと自分の中心に向けられた”我慢強く戦うことはとても大事（ソースの私に従って戦うことはとても大事）（自分を信じる）そのうちに相手が私のことを恐れ始める”（そのうちに自分の中の恐れが自分の尊厳に降参し始める）（わたしにはこう聞こえました）迎えたマッチポイントでは。。。”何も感じていなかったただリラックスしてrelux my mind　and考えすぎることもなくこの場を楽しもうとしていたI wanted to change mytime here”サーシャコーチも"感情をコントロールして試合ごとに成長する彼女は素晴らしい"と称える。（感情は幻とはこういうことかぁ～。。。それに引きずられなかった、ということね。）そしてこの試合に臨めたのもここまでのレベルのテニスができるようにそこに向かってトレーニングに励んだからだよね。。。自分のソースと繋がって手にした優勝だったのかな、と思う。本当にクビドバ、大坂両選手の決勝という舞台に相応しい試合内容に心からの拍手を贈って止まないです♥感動をありがとう♥またこれを書きながら思い出して涙してますｗ私たちの人生は本来気分のいいもの。またこの「気分のいい」の解釈が広がりました。私達はもともとひとつハートに意識を置く自分の気分の悪くなる思考は、真実ではない自分の気分がいいことほど大事なことはないウィンブルドン、観戦にいくぞ～♥お風呂に入ってリラックスしてよい夢を♪　　　　　セッション，ワークショップ　　　　　　　　【まもなく体験セッション募集します】谷内薫へのお問い合わせはこちら　cumpuh8gmail.com　（を＠に変えて送信ください）魔法の夢ノート®が気になった方はぜひぜひお近くの魔法の夢ノート講座へ♫魔法の夢ノート・認定講師講座・開催情報(CUORE BLANC）はじめまして、谷内薫です♪
30Jan
- 嬉しいことが♫
  この記事のエネルギーで、是非あなたもいますぐ豊かになれますように♫こんにちは♪薫です私に入ってくるニュースで嬉しいなぁ♥と思うものが、増えてきたのでシェアします♪例えば昨日、母から電話があって大学受験で難関チャレンジ中の姪がセンター試験をクリアして希望の大学を受験できることになった、とか。私がメモリアルダイヤモンドをお願いしたいと思っていたジュエリーのアトリエがニューヨークに支店を出した、とか。私が無理を言って今の住まいのフルリノベを依頼した兵庫の建築家さんはそれから7年を経た今、関東で複数の依頼を受けたり講演活動も行うようになった、とか。先日友人とのランチで共通の知人がシリーズ化された絵本の作家になっていた、とか。私はといえば一昨日は「１１１１」ナンバーをほんの5分の間に６～７台続けて目にしてビックリ！instaからお借りしました♥すごく小さなことだけれどここのところ圧力鍋で炊くご飯がすごく美味しくて京都で習って結構難しいと思っていたんだけど美味しいご飯が食べたい♥と思ったら、その後調子よく炊けていて玄米ご飯だけどひとくち口に入れた瞬、主人が「柔らかい」と、パクパクと。もうひとつ小さなことだけれど感じたままを伝えた方が手放しをされて元の流れに戻れたようで。。。私達はもともとひとつ意識をハートに置く自分の気分がいいことほど大切なことはない自分の気分が悪くなる思考は真実ではない何はなくとも私の世界は安寧で幸せなのだというベースを持っていることに気づけてきたかな。。（まだお金も欲しいものも多いけどねｗ）今日もよい1日を♪　　　　　セッション，ワークショップ　　　　　　　　【まもなく体験セッション募集します】谷内薫へのお問い合わせはこちら　cumpuh8gmail.com　（を＠に変えて送信ください）魔法の夢ノート®が気になった方はぜひぜひお近くの魔法の夢ノート講座へ♫魔法の夢ノート・認定講師講座・開催情報(CUORE BLANC）はじめまして、谷内薫です♪
29Jan
- 小さなことでも「好き」を理屈抜きで選ぶ
  今朝のソーサー瞑想、面白かったな～！！！こんにちは♪薫です瞑想といっても毎朝くるくる内容が変わるのでほんと楽しい♪（私的には♥です♪）今朝は小話がほとんどで（この時は頭がどこかに飛んでいたｗ）最後に妄想ダイアリー✡の時間だけだったんだけど✡やりたいことをやっているところを自由に妄想して書くだけ昨日は全然書けなかったのが今朝はhappyちゃん、よくぞその単語を出してくれました！（私が創造したのかもｗ）みたいなところからうわーーーーっと出てきてさらにhappyちゃん合いの手のタイミングが絶妙で♥終わってから、執事と会話。私　⁑こんなん出てきちゃったけど。執事⁑はい♥私　⁑あり得へんよね？執事⁑いや～、いいんじゃないですか？なんかこれが至福で♥＊＊「やったこと」（意識を向けたこと）はBGMを聴きながら生活音も聴きながら文字を書くペンを持つ手がノートと触れる手が動く文字を書く音が聴こえる息を吐く目が動く文字が増えていく脳が動く息を吸う見えない世界から取り出す文字となって現実になるこれだけなのに感じている！それを取り出せるんだもの（書く）。（きっともっともっといろんなことが同時に動いてる）しかも、外がどうあろうと洗濯機ががーがー回ってようがまだ家事が残ってようが予定があろうが目に見えないものも見えるものもその瞬間瞬間に存在しているというところに、確かに私はいた。私は今毎朝のこの時間が大好き♥関係ないけど、今苺が大好き♥ｗ好きを選ぶ、とはそこに自分まるごとで飛び込んでみるってことだよね。何はなくとも小さくてもそれができていることが実感できる。だから毎朝のこの時間が好きなのかも。そしてそれを選べている。自分で小さな体験を積み重ねている。私達はもともとひとつ自分の意識をハートに置いて自分の気分が悪くなることは真実ではない自分の気分がいいことほど大事なことはない今日もよい1日を♪　　　　　セッション，ワークショップ　　　　　　　　【まもなく体験セッション募集します】谷内薫へのお問い合わせはこちら　cumpuh8gmail.com　（を＠に変えて送信ください）魔法の夢ノート®が気になった方はぜひぜひお近くの魔法の夢ノート講座へ♫魔法の夢ノート・認定講師講座・開催情報(CUORE BLANC）はじめまして、谷内薫です♪
28Jan
- 1月28日のこえ
  おはようございます音声配信もやってみたいなと思っていたので、ちょっとやってみましたこれからは声でもお届けできたらなと思います。どうぞお付き合い、よろしくお願いします
27Jan
- まもなく体験セッション募集します
  昨日の全豪オープンテニス決勝に、心震えました！こんにちは♪薫です手に汗を握ってクビドバさんのしなやかさに心打たれ大阪なおみさんの心の動きにこちらまで涙が出て本当に素晴らしい試合で心から2人と大会関係者や観客の皆さんに拍手を送りました。さて、私もそんな風に心震えるような人生を送りたいなと一歩踏み出したのですが、恥ずかしながら、不満満々、我慢満々で。休んで自分に視点を向ける練習をする日々を過ごすうち一昨日こんな言葉が降りてきました。外の基準で勝手に自分の手足を縛っていたのは外の基準で勝手にそこに入っていたのはそれで苦しいって言っていたのは、わたしだから。外の基準がなくなった時「わたし」は無くなるの？規格外のりんごは売れないからと言ってりんごじゃなくなるの？と。どんな自分であってもわたしは世界に2人といないんですよね。どんなに不満でも自分が目の前に見ている現実は私のすべての望みが叶ったもの。自分の望みが叶っているなんて幸せなこと。私は目を向けたい望みに目を向けるのにたくさん失敗しましたがｗこんな風に思えるようになったその体験をシェアさせてください。いらないものは置いて本当の望みに目を向けるお手伝いができたら。。枠を外して世界を広げて堂々と自分の一本道を歩いて欲しいな、と思います。＊＊まもなく体験セッションを募集します。＊＊後日ご案内します。お楽しみに♫　　　　　セッション，ワークショップ　　　　　　　　【まもなく体験セッション募集します】後日ご案内します。谷内薫へのお問い合わせはこちら　cumpuh8gmail.com　（を＠に変えて送信ください）魔法の夢ノート®が気になった方はぜひぜひお近くの魔法の夢ノート講座へ♫魔法の夢ノート・認定講師講座・開催情報(CUORE BLANC）魔法の夢ノート®とははじめまして、谷内薫です♪
24Jan
- 変わりたい、それは
  それは、自分に還りたい。こんにちは♪薫ですあなたの本音あなたの奏でる音色あなたの調べそれは調和を生む調和を奏でる自分の本当の音色でだから、世界も自分も幸せになるんじゃないかな。その一歩は小さな願いを無視しないこと。ここにもお一人。運命はこのように扉をたたくバカみたいに（ごめんなさい）小さな身近な ”好きなもの” に没頭してしまう方がｗ才能の所在私も実は中学生の時は小説家になりたいと思い初めての作品を書いて夏休みの宿題で提出し撃沈しましたｗ高校生の時はちょっとイラストレーターになろうかななんてでも食べていけないよねと思いつつも自分の高校の文化祭パンフレット作成をさせていただきましたが結局、私は腰掛け嫁入り時代を流されての今日までだったと思います。それが現実に現れた自分の身体の訴えも無視し続けてやっと違和感に気づいて一歩踏み出したのが５１歳の時。ほんとにいつから始めてもいいんだなって思います。だから、変わりたいと思ったその願いをどうか自分で無視しないで。それを叶えてあげられるのは自分しかいないので。その小さな一歩を叶えられたら、嬉しいのですよ♥すると、そこから自分の枠に疑問を持ち自分の設定に疑問を持ち思考が変わり行動が変わってくる。私はこんな記事が目につくようになりブログを引用させていただいた長谷川裕美さんは、この１月に会社を設立されたそう。スタートはヒプノセラピスト、現在はメンタルコーチでフォトグラファー。ライフスタイリストの宮本佳実さんもニューヨークに会社を作りました♡（ちょっと前に笑）佳実さんお写真お借りしました♥コーデが似てるでしょ？❣勘違い、大事♥ｗニューヨークも私的に今、目に付く単語です。本当に欲しいのは自分自身であること堂々と自分にしかない1本の道を歩くことそのために大事なことは自分で自分の願いを聞いてあげる自分で自分の心の声を聴いてあげるそれを無視しないでやってみる裕美さんは、小説を書いてみたくて書いて、賞をとられた。私は、小説を書いてみたくて書いて、撃沈した。どちらもそれを経験できた喜び。やってみないことには、わからない目の前の現実は寸分違うことなくすべて自分で選んでいるけれどそこに違和感を持ったときそれは自分の本音とズレているお知らせ本音を聴いて欲しい聴いて欲しいのは紛れもなく、あなた自身に。あなたは、自分の音色でどんな音を奏でましょうか？まずは今の生活の中でどんなふうに響かせましょうか？今日もよい1日を♪　　　　　セッション，ワークショップ　　　　　　　　気になった方はぜひぜひお近くの魔法の夢ノート講座へ♫魔法の夢ノート・認定講師講座・開催情報(CUORE BLANC）谷内薫へのお問い合わせはこちら　cumpuh8gmail.com　（を＠に変えて送信ください）魔法の夢ノート®とははじめまして、谷内薫です♪
23Jan
- Happy birthday to all♥
  今日、私は５３回目の誕生日を迎えました～♪こんにちは♪薫です果たして夫は覚えているだろうか？ｗさてさて、気づけば生まれてきた時からお蔭様だらけ私は予定日より10日遅れて生まれてきました。この世に出てくる前になにか忘れ物をして取りに戻ってでもいたのかはたまたどうしても変人の水瓶座がよかったのか母子手帳を見ると「バキューム」と書いてありました。（その頃ドーナツ枕なかったから頭の形コンプレックス♪）羊水も濁っていた（？）との母談。それでもよくぞこの世に出てくる決心をしたね、私。エライ！これまでの人生での喜びの数々これまでの人生での失敗の数々（思い出したら必ず自分で穴を掘ってダイブするｗ）今日まであれたのはこんな寒い時に頑張って私を世に出してくれた母のお陰私を支えてくださった方々のお陰この世界があってくれるお陰この形を成すに様々な借り物をしてこの形を成して流れていく不思議人間は忘れる葦であるそれでいいのだ＊＊今回は、スーパーブラッドウルフムーンの直後（私は動物占いで狼なの♥）happyちゃんがまるで私のためのように自分婚を取り仕切ってくれてお祝いのメッセージをいただいて最近、小さなことは簡単に叶うの食べたいなと思うと、近く近所に出店とか♥近所のデパートのフェアで来るとか♥願いは簡単に叶うんだなというかお祝いされているような感じがする。。。私はこのアバターがいい！これがいい！この人生がいい！って選んで生まれてきて53年前のその時もきっとそれいいねって周囲に喜んでもらえたんだと思うただただその瞬間だけなのかな～なんて思うそれを思い出せばいいだけなんだよね、きっと。今日もよい1日を♪　　　　　セッション，ワークショップ　　　　　　　　気になった方はぜひぜひお近くの魔法の夢ノート講座へ♫魔法の夢ノート・認定講師講座・開催情報(CUORE BLANC）谷内薫へのお問い合わせはこちら　cumpuh8gmail.com　（を＠に変えて送信ください）魔法の夢ノート®とははじめまして、谷内薫です♪
22Jan
- 自分と結婚式
  昨日、満月の夜こんにちは♪薫ですhappyちゃんこと竹腰沙智さんから満月の夜の「自分婚invitation」が届く。いそいそと帰宅して顔を洗って歯を磨いて時間になって目を閉じて呼吸を整え満月、綺麗でしたね♥これは、9：30ｐｍ頃の月。月が綺麗ですね＝「愛しています」ｂｙ夏目漱石、ですね♪自分に誓いを立てた。富めるときも貧しいときも健やかなるときも病めるときも自分を愛し自分を敬い自分を慰め自分を助け心を尽くして魂を尽くして力を尽くして自分の神である私自身を愛することをここに誓います。そこで見た湖のほとりは緑と色とりどりの花上昇気流にのり私は私と両手を繋いで風に乗ってダンス♫そして私は私自身とハグして溶けたのでした。。。そして私はただの筒。不思議と色々なことが溶けています。地球ハグハグもしたのでした～♥不思議な感覚の今日です。今日もよい1日を♪　　　　　セッション，ワークショップ　　　　　　　　気になった方はぜひぜひお近くの魔法の夢ノート講座へ♫魔法の夢ノート・認定講師講座・開催情報(CUORE BLANC）谷内薫へのお問い合わせはこちら　cumpuh8gmail.com　（を＠に変えて送信ください）魔法の夢ノート®とははじめまして、谷内薫です♪
21Jan
- なんか自由だ～（２）
  週末、久しぶりにお友達とランチしてお散歩して。こんにちは♪薫です前記事のつづきです。さて、たくさんの懐かしい話の中にメッセージがたくさんありました。彼女のお友達の中に作家になった人がいたこと。その人は作家になりたいという夢を持っていて結婚して家に入って暇になってあまりに暇だったので好きな作家さんの本の裏表紙にあった連絡先に電話して「どうしたら本が書けますか？」と直接聞いたのだとか。（今は法律でその記載はないと思うけど）するとアドバイスをくださってそのアドバイスに従っていたらある日出版社からお誘いがあり今やシリーズでの出版をする作家になっているというのです。また、ある方は離婚したけれど再婚してお嬢様が玉の輿婚で今は高級車を複数台所有するような生活なのだとか。この話がもたらされたということはこの記事を目にしたということは神様が読ませたということ。田宮さん、フレーズお借りしました♪＊＊この話を聞いて帰ってきた日はそんな人もいるのねと思ったのだけれど聴きながら単語は私の中のアンテナにひっかかりノートに単語を書き連ねた。あ。決めたんだ、私。決められたんだ、私。って思った。決めると、アンテナが張られる決めると、見方が変わる目の前のたくさんの情報に気づけるようになる＊＊それを妨害するのはそれを阻むのはそれをダメだというのはそれをダメにしているのは私以外の何ものでもなくて私も主人のダメ出しが家族が病気がって使ってきたけれど決める、ということはそれすらも自分へのダメ出しすらも許可する同時に自分を優先することも許可する。を、やること。人生は本来、気分がいいもの苦しい思考は、自分にとっての真実ではないこれをハートの中心に置いて。＊＊それは日々の生活の中で実験を続けてみたら、段々感じられるようになってきた。「自分の好き」を優先して味わう、感じる時間をほんの数分でもいいから許可するその時自分を外から眺める感じで本当に心地いいかその奥で実は不満をくすぶらせていないか観察してみることただただ温かいお風呂に浸かって気持ちいいな～と思う時のようにほんわかできたりほっとする奥に不満が隠れていたら不満に思ってたんだねと。どうしてなの？って投げておく。＊＊私は例えばバカみたいに００７シリーズのスカイフォールを観続けていたらロンドンやUKの堅苦しさの中にも自由があることファッションや街並みが好きなことそこに好きがあることに気づけたしそういえばある日モナコって頭に飛び込んできてそしたらその時の夫の取引先がモナコにあるとかバカみたいにアナザースカイのデューク更家さんの回を観続けていたら初めは全然ひっかからなくて遠い遠い夢物語だったんだけど藤本さきこさんのパリ読書会、素敵だなーと思ってノートにオテル・ド・パリって書いたそれモナコだよパリはクリヨンだよ。。。そしてデユークさん曰くモナコで受け入れられなかった時は自分で壁を作っていたからと、おっしゃっていた。デュークさん曰くモナコでの暮らしは窮屈な決まりがあるけれど心地よさが優ると、おっしゃっていた。最近見始めた小吉の女房というお話は勝海舟のご両親のお話なのですがその時代の窮屈さその中での自由さに魅かれそうなの。そうなの。そうなのーーーー♥私が好きなのはキチッとした中の大らかな自由さ。宇宙の端まで行ってしまうような。以上。なの♥これを自覚できたのはバカみたいに小さなことばっかりでしょ？＊＊ただ好きなことがある。いいなぁ～と思うことがある。日々の中でふと、思ったこと。それを無視しないこと。すぐにやれないと思ったとしてもすぐにできそうになかったとしてもすぐにやらなかったとしてもそう思ったんだね、と、一旦認めてあげる。そして、今できる一番小さなことでほっとできることを「選ぶこと」。（これ言ったら、書いたら、スッキリするなども含め）それができたことが積み重なっていく幸福は例えようがないんです。それが積み重なっていけばいくほど外には何も問題がなくて自分の心を波立たせていたのは自分だった世界を創れるのは自分だけだった、と。自分の気分が悪くなる思考は真実ではない人生は本来、気分がいいもの。これが標準なんです。折しもスーパーなんちゃらムーン満月の今日。どうぞ願いを叶える小さな一歩を勇気を出して。これ、行きたいな♥今日もよい1日を♪　　　　　セッション，ワークショップ　　　　　　　　気になった方はぜひぜひお近くの魔法の夢ノート講座へ♫魔法の夢ノート・認定講師講座・開催情報(CUORE BLANC）谷内薫へのお問い合わせはこちら　cumpuh8gmail.com　（を＠に変えて送信ください）魔法の夢ノート®とははじめまして、谷内薫です♪
- なんか自由だ～（１）
  週末、久しぶりに懐かしい友とランチして、お散歩して。こんにちは♪薫です咳ももう大丈夫かと思って出かけていったのですが突然コンコン出てきて汗かきかきのランチでその後皇居お堀沿いを昔の思い出話などしながら散歩してホテルの中が暑くてやっぱり汗かきかきでｗ久々のパレスホテルでお茶♥　やっぱここ好き♥今日気づいたのは普段の私は思い出の嫌な面にフォーカスし続けていたこと丸の内という場所が好きそのエネルギーに同調するのも好き同調できる自分が好きけれど肩を叩かれた退職それがトリガーで仕事で失敗したことがまず思い出されていたの結婚して家庭に入った後は。だから退職後すぐのニュージーランド留学で素晴らしい場所で深呼吸しても心のお洗濯はできなかっただから自分を大切にできなかったんだ乳がんになるまで責め続けただから好きなのに、近づけなかったそれを想起させるものに触れるとまた何かやらかすのではないかと冷や汗をかくんだ。。。私。でもそれ、勘違いですから私が勝手に作った壁によるそもそも壁そのものが勘違いですから。＊＊思い出話は勤めていた会社の窓から見下ろす皇居と一円の緑とその先に広がる都会の景色や皇室迎賓の際の馬車が素敵だったことや会社のスタートはパレスホテルに間借りしていたことや好き、が出てくる出てくる。。。パレスホテルでお茶しながらその空間を味わって感じて私がいた場所の全てがたまらなく愛おしかったことを思い出した。私の大切なピースだったことを思い出した。だから、このまま「好き」でいいのだ、と。「好き」は、私に還る瞬間この時期の懐かしい友からの10年ぶりのお誘いにはメッセージがたっぷり詰まっていた。とりあえず今朝、「クビ」「リストラ」の設定変更もできました♪私は早期退職制度で手を挙げた組だけどどちらとも同義語でその後自分で世界を暗く狭めてしまったのでねこんなふうに考えられる方も。宮本佳実さんのブログ記事より会社をクビになったら、とりあえず「お祝い」してみる笑ハワイオフィススタッフをスカウトしてみたら、断られました笑神様、ありがとうございます♪つづく今日もよい1日を♪　　　　　セッション，ワークショップ　　　　　　　　気になった方はぜひぜひお近くの魔法の夢ノート講座へ♫魔法の夢ノート・認定講師講座・開催情報(CUORE BLANC）谷内薫へのお問い合わせはこちら　cumpuh8gmail.com　（を＠に変えて送信ください）魔法の夢ノート®とははじめまして、谷内薫です♪
18Jan
- リブログ記事”★自分が自分にかけた暗示（呪い）は自分で解けばいい”
  今朝方、夢を見たんです♥こんにちは♪薫ですえっとね、詳細は覚えてないんだけど仁さんと智子さんがうちに泊まりにくるの。でね、夢の中の私の家はあんまり綺麗とは言えないんだけど智子さんが笑顔で「へーきへーき！」って言う夢。最近ブログも拝見してなかったんだけど。。夕べまたしても「スカイフォール」を。そこで初めて変な感覚になって。。。観ながらロンドン好きだよね～って思って以前からハロッズが好きで、それを継ぐ感じのELISAが好き♥観ながらあれ？この映画に私が出演してたっていいんだよねこの映画に私が出演してたっておかしくないよねって、ふと浮かんでｗで、今朝目覚める時にふともう自分で自分を低く見積もったりしないもう自分で自分をバカにしたりしないって思って。仁さ～ん♥ありがとーございま～す♪まだお金払ってないけど先にお礼を言っておきます～ｗ今日もよい１日を♪　　　　　セッション，ワークショップ　　　　　　　　気になった方はぜひぜひお近くの魔法の夢ノート講座へ♫魔法の夢ノート・認定講師講座・開催情報(CUORE BLANC）谷内薫へのお問い合わせはこちら　cumpuh8gmail.com　（を＠に変えて送信ください）魔法の夢ノート®とははじめまして、谷内薫です♪