①棚などから一度、全部出す
②そこから７～８割を戻す
いたってシンプル。
なんだか机周りが
ゴチャついたのを「感じて」→「片付けたい」
って思ったのがきっかけ
デスク横にある
毎朝のルーティンに必要なもの
ここに置きたいなって思ったものだけを置きたい、と。
で、片付け始めた、という流れです
要らないと思ったものを捨てて
戻すものを使いやすい配置で戻して
そこで一度
やる気が止まったのでストップ
その後は
本当にくだらなく思えても
ただその時に気になった
本を読むとか
Youtubeを見るとか
やりたいと思ったことをやっていたら
次はキッチン周りで片付けたくなって
また開始
という、スローペースではあったのだけれどｗ
言葉ってフラットなんですよね
本当は
だけど
自分がどう受け取って
意味付けしたかで
全く世界が変わってしまう
だから
①一度全部出す＝フラットに見よう、と、決めること
②７～８割戻したもの＝その時の自分１００％全力で選ぶことができたもの
ということ
それ以上でも
それ以下でもない
自分がすべてを叶える力を持っていることを
明らかに見ることができる
これを
外のメジャーで図ると、悲しくなる
悲しいのは、
自分の気持ち
自分の心の震えが
自分によってスルーされたから、なんだと思います
エネルギーの大きさは
決断力の速さ
とも言えるんだな～と思いました
今は
自分の周りにあるものが
ショボく見えるかもしれないけれど
自分の心を正直に見るペースも
恐れが多くて遅いだけ
もっともっと自分の心に素直になろう
全部出して
苦しくない量を仕舞う
自分の気持ちが軽くなるところまで、が、ゴール。
どうぞ、感じてみてくださいね💕
このバッグ素敵💞 （お借りしました）
そして、あなたにもできるよ❣ってメッセージも感じました☺
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