今朝出てきた思いに、ビックリΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
こんにちは♪薫です
いい子にしてても、何もいいことないじゃない！
言われたことやってるのに、現実変わらないじゃない！
ワハハｗ
蓋をしてたものがポンと出てきた。
こう思ってたんですなぁ～。。。
苦しかったねぇ。
よく出せたねぇ♥
「感情」にいい悪いはなくて
それぞれの「感情」は
【特有の振動数】でしかない
ここを勘違いしていたことを
happyちゃんを通して知れてよかった♥
ほっとしたくて
大好きなコーヒーを飲んで
ただ、ほっとしたエネルギーを
感じるだけでいいんです。
ほぉぉぉぉ～って。
でも私が実際にやってたことは
コーヒーを飲んでる間に
嫌～なこと思い出しながら
現実変わらないよって思いながら
その波動をずっと出し続けてたｗ
感じて心地よくない感情を
感じてしまう自分はダメだって
ずっと自分を責めて
感じた感情にすら蓋をして
ため込んで
だから病になるのだ、と。
食事で改善してもまた戻る。
だから気分がよくない。
そこで、病に焦点を当てる努力を止めてみた。
ウキウキ、ワクワクに従おう、と。
でも、全ての感情を認める、がわからなくて
自分が本当に感じている感情が
怒りや否定なのに
愛や感謝が創造主のエネルギーと言われているから
そこが正しいと思い込んで
そこに行かなきゃ、行かなきゃって
無理やりね
中には感じられなくてもいいからと
おっしゃる方もおられるけれど
自分はどうなのか？
感じてみる
しかないんですよね。
人それぞれが持つ感覚が違うのだから。
感情のどの段階で
波動を転換できるか、も
人それぞれ。
肝心なのは
自分の今の状態が「愛や感謝」という心地いい状態
から離れまくっているのは
本来の自分（下表1番の状態）とズレている
ということを、忘れないこと。
というのが、引き寄せの法則の考え方なんですね。
もしこれにも違和感を感じるのであれば
これもやめる。
happyちゃんはいつも
自分にしか答えがない、と。
他人に正解を求めない。
外に正解はない。
子供の頃
自転車に乗れるようになるにも時間がかかったでしょう？
乗りたいと思ってから。
私の母は
40代になろうかという時に初めて自転車に乗りたいと思って
私の手を借りて練習して
乗れるようになりました。
自分の望んだ思考が現実化されるには時間差があるから
だから、目の前の現実を眺め
それから受け取る感情は素直に感じ
そのままその感情に引きずられないようにする
ほっとできる感情に修正する
そのために無理しない
怒りたければ怒る
疑いたければ疑う
同時に事実をフラットに見る
（書いてみる）
（子供の頃って善悪なかったですよね）
（母の例のように大人でもできます。恥ずかしいからという母に、夜練習につきあいました。それが本人のベストならそれでよいんですよね。ちゃんと乗れるようになって望みを手に入れてました。）
全ての自分のピースを
全ての自分の瞬間を
大事にしていく。
昨日、日曜日
ランチにサンドイッチを買って外で食べて
その後、多摩川沿いを散歩したいなって思って
夫に提案
夫もいいよというので、多摩川へ。
多摩川の開けた場所でランチを食べて
めっっっちゃ気分がよくて
「気持ちいいね～」って思わず言っちゃうくらい。
散歩もこれまた、気持ちよくて。
あっという間に目的地に着いちゃって
以前はもっと長く苦しく感じた同じ道を
「あれ？前はもっと距離があったよね」って
夫と言い合ったり、
こんな風景だったっけ？
ってお互いに見える景色が変わった驚きを
話し合ったり。
happyDJの朝の瞑想に参加し始めて
何を持っていなくても
何がなくても
心地いい状態を感じる
その練習をし始めてから
やっと
ヴォルテックスに入る状態を
感じられるようになってきた。
気分転換の時間を持つとき
ぜひ
全てを忘れて
今ここ の、その状態を
味わってみてくださいね。
その時間を終えた時に
別世界に飛んでますから♪
今日もよい1日を♪
