私、ここのところ
毎朝ハッピーちゃんの瞑想に参加してます。
こんにちは♪薫です。
コレ、おススメ♥
毎朝、聞き流すだけでもいいと思う。
ハッピーDJのソースチャンネル
https://www.instagram.com/happy_official0904
こんな感じです。
私が何故、動き出そうと思ったか。
何故、魔法の夢ノート®講師になろうと思ったか。
それは、
丸の内でお仕事してた時に、
「私から見て」疑問に思ったことも多々あって、
でもみんな素敵で
場所も人も
丸の内１－１－３という場に集う人の中で私は一番下だとかいう変な意識があったのも確かで、
だから私を捨てて
その世界の延長でずっと生きてきて
時に
乳がん疑惑があったり
なかなか本調子にならなかったり
サインはたくさん来てたのにｗ
初めは
結婚して小さな世界の人々の中で生きるようになったら
こちらの世界の人々はどうして自分でイジケるんだろう？
もの凄い防御感で
私がいた丸の内の場所の人たちはいつも
明るくて
相手を不快にさせることもなく
自分に正直で
みんなみんな素敵なのに
こちらの世界の人たちも
自分にもっと自信を持って欲しい
そう思ってのことだった。
ここまで来てみたら
なんのことはない
私が、丸の内人という鎧が欲しかっただけ
自分に自信がなかったから
今やっと気が付いた
でも同時に
あの時に感じた
会社説明会で14階会議室から見下ろした
皇居とその一円の緑の光景に震えた心も
飛び上がらんばかりの嬉しさも高揚も
はっきりと覚えている
（採用されるかどうかはわからないのに、ここで働くと思ったｗ）
これらの矛盾が
自分の中に同居してはいけないという否定が
自分の中にあったこと。。。
日々の現実の中だけに埋もれてしまうと
それを動かす意識のほうは
自分のこれまでの常識から作られたクセに
引っ張られてしまう
意識は
顕在意識は たったの5％
潜在意識は 95％を占める
と言われています
（この割合はさまざま）
だから
毎朝の瞑想で
毎回自分に戻ってくる（95％のソースに繋がる）練習をする
ハッピーちゃんの瞑想は
難しくなくて
イメージすればいいし
自分で心地よさを感じればいい
金メダリストは
気が遠くなるほど練習をする
練習が続いてしまう
それが好きだから
外から見たら大変でも
その人はその困難さえ楽しんでいるから
（辛いとか止めたいとかは感じてるとは思うけど）
みんな本当は、自分が一番大好き
（金メダリストだよ）
だから
自分に繋がる練習は、きっと楽しいと思う
ぜひぜひやってみてね♪
セッション，ワークショップ
ただいま準備中です。
「私スタイル」がまだイマイチピンとこなくて
お待たせしてすみません。
皆さんにも自分とつながって
何をなすでもなく
自分を成して欲しい！
本当に心からそう思っています。
お問い合わせはこちら cumpuh8
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