いつもお読みいただきありがとうございます
心開術師 ・あなたの心の声を届けるメッセンジャーロータスです
～人生は一度きりだからこそ
あなたの心が喜ぶ生き方をする～
心の扉を開き、大切な自分と出会う時間
心が開くと道が開く
あなたの人生の扉が開きます。
日本一早い日の出を迎える亜熱帯、南の島
小笠原「パッションフルーツ」が届きました。
6月11日まで
甘酸っぱく南国のフルーツらしい
トロピカルな味です。
ビタミンやカリウムなどの栄養素がたっぷり。
そのまま食べるのも美味しいのですが
今日はパッションフルーツ簡単ケーキ
クックパッドでは
オーブンで焼いていましたが
炊飯器で作ってみました。
クックパッド パッションフルーツ簡単ケーキ
☆材料
パッションフルーツ ３～５個
バナナ 1本
ヨーグルト ４00g （200gくらいでも大丈夫でした）
ハチミツ （お好みで）
オリーブオイル（レモン） 小１
ホットケーキミックス 160g
卵 2個
①パッションフルーツを二つに分け
②パッションフルーツの果肉と種を裏ごし
③
バナナを潰して
ヨーグルト・卵・ホットケーキミックスを入れ
よく混ぜます。
④後は炊飯器に入れてスイッチオン
40〜50分で出来上がり。
熱々です
冷蔵庫で冷やす。
冷えるまで待ち遠しかった。
甘酸っぱくフルーティーで
太陽の恵みがたっぷり入った
パッションフルーツケーキ
とっても美味しくいただきました。
気圧が低く、蒸し暑い時には
さっぱりしたものを食べて
気分をリフレッシュさせるのも良いですね。
休むときは、ちゃんと休もう♪
オンライン☆エンジェルカードセッション
ご希望の方はお申込みフォームに
『LINE』 『zoom』
『FBメッセンジャー』 『スカイプ』と入れてください。
エンジェルカードお申し込みはこちらです
Zoomのアプリをダウンロードしていただき
こちらからお送りするURLからログインするだけです。
心開術師ロータスでLINE始めました
よろしくお願い致します。
あなただけのToday’s Message
クリックしてみてくださいね
