長年の体の不調で悩むあなたへ
女性特有の婦人科トラブル
冷え性、PMS.、更年期症状、偏頭痛、生理痛
「長年の体調不調」はちゃんと改善できます！
セラピスト歴27年！
体質改善トレーナー兼エステセラピスト
柴崎麻紀です
お顔のたるみ改善も大得意♡
はじめましての方は
柴崎麻紀のプロフィールをご覧ください。
久しぶりに作った
春菊サラダ🥗
春菊
キムチ
カリカリに焼いた油揚げ
韓国のり
ごま
ごま油
キムチと韓国のりが入るから
味付け不要なり
冬の春菊は生で食べると
本当においしいくて
私の中では当たり前だったのだけど
この前、居酒屋さんで
生春菊サラダがあり
オーダーしたら
一緒に飲んでた2人が
「え？！春菊って生で食べれるの？」
と驚いたんです
むしろそれに驚いたわたし。
自分の当たり前って
当たり前ではないんですよね！
ごま油は最近こちらが
お気に入り♡
九鬼の芳醇胡麻油
お気に入りのごま油は
一人暮らしの私には
なかなか量が多いので
酸化が気になってしまい
小さめ容器で圧搾製法
そしてスーパーで買えること。
探してたどり着いたけど
ザ・ごま！な香りがgood！
調味料は少しお高くても
いいもの使ったほうが絶対いいです！
定番の調味料にはほとんど添加物
入ってますからね日本🇯🇵は。
また調味料紹介していきますね♪
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