せっかくもらったお菓子だから、
食事を残すのはもったいないから、
食べ放題だから、食べないと損するから、、、
そんな理由であなたは食べすぎたりしていませんか？？
食べもの、お金、人間関係、物、、
すべてに当てはまると思うけど、もったいないからと理由で自分自身を置き去りにしていませんか？
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読んでみて、どう思った？？
もったいないから食べてしまうんです。
よくお客様からきく言葉だったので、今回はどうしてもこのことを伝えたかった。
もったいないから食べるということは、一見すると食べ物を大事にしている、食べ物を買うために必要なお金を大事にしているように思えるけど、
自分自身よりも、食べ物やお金の価値の方が上になってしまってないかな？
自分のカラダや感覚などのココロが下というか、ないがしろになっていないかな？と思うのです。
価値観は人それぞれ。
でも、もったいないからついつい食べてしまうあなたは、本当に今のまま食べ続けたいのか？自分自身に確認してみるといいんじゃないかな？と思うのです。
だからといって必要以上に食べ物を買って、無駄にするのがいいってことではありませんからね。
食事としっかり向き合うことは、本当の自分自身と向き合うことにもつながるから、食べることを大事にしてみませんか？
ついに明日夕食断食をみんなで！イベントを開催します。後1席ご用意できますので、ご興味のある方は本日中にご連絡くださいね♡