風水薬膳®︎の考え方で、あなたはエネルギー不足=気虚体質ではないか?チェックしていきましょう♪
2つ以上あてはまる場合は、ややエネルギー不足=やや気虚体質
4つ以上あてはまる場合は、エネルギー不足=気虚体質です。
ぜひ、自分でチェックしてみてくださいね!
【気虚体質チェック】
□疲れやすい
□風邪をひきやすい
□足がむくみやすい
□トイレが近い
□よく息切れがする
□軟便、下痢がある
□冷え症
□声が小さい
□胃もたれしやすい
□満腹まで食べる
□新陳代謝が悪い
□朝食が欲しくない
□やる気が出ない
□決めたことが続けられない、すぐにあきらめてしまう
堀江昭佳「血流がすべて解決する」より引用 (気虚体質チェック)
【大まかな特徴】
カラダ 胃腸の不調がおおもと。疲れやすく、常にだるい
ココロ やる気がでない
いかがでしたか?
あなたはエネルギー不足でしたか?
まずはエネルギーを作る事が大事です!
気虚体質の方は、ぜひこちらの記事をみてください。