妊娠37週。
昨日は、仕事から帰ってきた旦那が開口一番、
旦那「赤ちゃんはまだお腹におるねー
」と。
私「おるおるー
」
旦那「37週だからね。いつ来てもおかしくないからね」
・・・なんか、ちょっと覚悟がでてきた感じ？
笑ってしまいました。
さて、タイトルにもあるように、
月別に出産前にやっておくことのリストを作っておいたので、それを振り返ってみたいと思います。
私は、妊娠5カ月ころまでフルタイムで働いていたので、
準備をし始めたのは妊娠6カ月を過ぎてから。
今となっては十分時間もあり、のんびりしながら整えられたような気がします。
4月（妊娠6-7か月ころ）
□歯医者
→チェックアップと虫歯治療
□リビング片付け
□Doulaについて調べる
→ＮＹには、日本人のDoulaさん（たまさんという方）が一人いる。
問い合わせをしようか迷いつつ、結局辞めました。
□Child Birth Education（両親学級）などのClassを予約
→ＮＹで、唯一日本語で両親学級をしてくるのが、川勝ひとみさんというＮＹＵの看護師さん。
私は、川勝さんの連絡先がずっとわからず困っていたのですが、
ＮＹＵの日本人産婦人科である安西先生のオフィスに連絡し、川勝さんの連絡先を尋ねたところ、
快く教えてくれました。
■ＰＣバックアップ
→まだやってない！！
5月（妊娠7-8カ月ころ）
□ソファーを購入
■旅行に行く
→叶わず。
□美容院
■クレジットカードをＪＡＬから別のところに引っ越す
→なんとなく、辞めちゃった。ＪＡＬのまま～。
□the Introduction of Birthing Center受講
→私が出産を希望するのは、St.Luke's Roosevelt Hospital 内にある施設birthing center というところ。
「自然分娩がしたい！！」という希望のもと探したところです。
で、そこで出産するために必ず受けなければいけないのが上記のクラス。
確か、二人で＄８０だったかな。
□Prenatal Yogaに挑戦♪
6月（妊娠8-9か月ころ）
□入院バックのリスト準備
□布おむつの情報集め
□赤ちゃんグッズをそろえる
→同僚の方や知り合いの方からたくさん頂きました！
□ガレッジセールで赤ちゃんグッズを買う
→ニュージャージーに住む同僚の方に連れていってもらいました。楽しかった。
□ＮＹＵの両親学級に参加
→丸一日かかりましたが、日本語で説明が聞けるって、有り難い！
主催者の川勝さんは、日米の出産事情をご存じなので、その違いにも触れながら一日話しっぱなし。
出産時の呼吸法・父親の役割、沐浴の仕方、オムツの替え方については
実際にデモンストレーションもして、皆真剣。
この日の講座のお陰で、旦那も随分自覚が出てきた気がします。
費用は二人で＄１８５。絶対に行ってよかったと言えます。
□出生届の準備
→ＮＹ領事館へ行き、書類をもらっておいた。
産後３カ月以内に手続きを行わなければ日本国籍が取れない。
□義母・義叔母がヘルプに来てくれるということで彼女たちの航空券を購入
→１カ月前の購入です。長崎―成田―ＮＹ間往復で\１７万ちょっと。ＥＳＴＡの手続きもしておきました。
□プチ旅行
7月（妊娠9-10か月ころ）
□小児科医を探し、決める
→アメリカでは、出産後すぐに新生児をみてもらうために小児科を決めておかなければなりません。
友人から３名ほど小児科医を教えてもらい、
私の産婦人科医からお勧めの小児科医リストをもらい、そこから搾りました。
結局、産婦人科医に「この人、どう思う？」って聞いたら、
その隣の小児科医を指差して「彼女はとてもいいよ。even better」とお勧め。
その方にすることしました。
□Ｔａｘｉ電話番号控え
□入院バック準備
□Birth Plan作成
□Breastfeeding の勉強
→「ＮＹすくすく会」という団体主催の座談会に参加して勉強。
□Birthing CenterへPreregistration paper（仮予約申込書）を提出しておく
□ヤンキース観戦
□ＣＰＲ・ＡＥＤのcertification取得
□赤ちゃんグッズ最終買い出し
■ベイビーシャワーをしてくれた人にThank you card兼出産報告cardを書いておく。
昨日は、仕事から帰ってきた旦那が開口一番、
旦那「赤ちゃんはまだお腹におるねー
」と。私「おるおるー
」旦那「37週だからね。いつ来てもおかしくないからね」
・・・なんか、ちょっと覚悟がでてきた感じ？
笑ってしまいました。
さて、タイトルにもあるように、
月別に出産前にやっておくことのリストを作っておいたので、それを振り返ってみたいと思います。
私は、妊娠5カ月ころまでフルタイムで働いていたので、
準備をし始めたのは妊娠6カ月を過ぎてから。
今となっては十分時間もあり、のんびりしながら整えられたような気がします。
4月（妊娠6-7か月ころ）□歯医者
→チェックアップと虫歯治療
□リビング片付け
□Doulaについて調べる
→ＮＹには、日本人のDoulaさん（たまさんという方）が一人いる。
問い合わせをしようか迷いつつ、結局辞めました。
□Child Birth Education（両親学級）などのClassを予約
→ＮＹで、唯一日本語で両親学級をしてくるのが、川勝ひとみさんというＮＹＵの看護師さん。
私は、川勝さんの連絡先がずっとわからず困っていたのですが、
ＮＹＵの日本人産婦人科である安西先生のオフィスに連絡し、川勝さんの連絡先を尋ねたところ、
快く教えてくれました。
■ＰＣバックアップ
→まだやってない！！
5月（妊娠7-8カ月ころ）□ソファーを購入
■旅行に行く
→叶わず。
□美容院
■クレジットカードをＪＡＬから別のところに引っ越す
→なんとなく、辞めちゃった。ＪＡＬのまま～。
□the Introduction of Birthing Center受講
→私が出産を希望するのは、St.Luke's Roosevelt Hospital 内にある施設birthing center というところ。
「自然分娩がしたい！！」という希望のもと探したところです。
で、そこで出産するために必ず受けなければいけないのが上記のクラス。
確か、二人で＄８０だったかな。
□Prenatal Yogaに挑戦♪
6月（妊娠8-9か月ころ）□入院バックのリスト準備
□布おむつの情報集め
□赤ちゃんグッズをそろえる
→同僚の方や知り合いの方からたくさん頂きました！
□ガレッジセールで赤ちゃんグッズを買う
→ニュージャージーに住む同僚の方に連れていってもらいました。楽しかった。
□ＮＹＵの両親学級に参加
→丸一日かかりましたが、日本語で説明が聞けるって、有り難い！
主催者の川勝さんは、日米の出産事情をご存じなので、その違いにも触れながら一日話しっぱなし。
出産時の呼吸法・父親の役割、沐浴の仕方、オムツの替え方については
実際にデモンストレーションもして、皆真剣。
この日の講座のお陰で、旦那も随分自覚が出てきた気がします。
費用は二人で＄１８５。絶対に行ってよかったと言えます。
□出生届の準備
→ＮＹ領事館へ行き、書類をもらっておいた。
産後３カ月以内に手続きを行わなければ日本国籍が取れない。
□義母・義叔母がヘルプに来てくれるということで彼女たちの航空券を購入
→１カ月前の購入です。長崎―成田―ＮＹ間往復で\１７万ちょっと。ＥＳＴＡの手続きもしておきました。
□プチ旅行
7月（妊娠9-10か月ころ）□小児科医を探し、決める
→アメリカでは、出産後すぐに新生児をみてもらうために小児科を決めておかなければなりません。
友人から３名ほど小児科医を教えてもらい、
私の産婦人科医からお勧めの小児科医リストをもらい、そこから搾りました。
結局、産婦人科医に「この人、どう思う？」って聞いたら、
その隣の小児科医を指差して「彼女はとてもいいよ。even better」とお勧め。
その方にすることしました。
□Ｔａｘｉ電話番号控え
□入院バック準備
□Birth Plan作成
□Breastfeeding の勉強
→「ＮＹすくすく会」という団体主催の座談会に参加して勉強。
□Birthing CenterへPreregistration paper（仮予約申込書）を提出しておく
□ヤンキース観戦
□ＣＰＲ・ＡＥＤのcertification取得
□赤ちゃんグッズ最終買い出し
■ベイビーシャワーをしてくれた人にThank you card兼出産報告cardを書いておく。
