感謝の気持ちは人生を幸福で満たす魔法の鍵の一つだけれど
ただ念仏のように感謝するよりも
的確に効かせる方法があるのをご存知ですか？
タンスの角に小指をぶつけたら
日頃いかにお世話になっていたかがわかって小指に感謝します
それでも決して遅くはないけれど
日頃から小指に感謝できたらもっと良いですし、感情が伴えばもっともっとパワーアップします。
友達もお金も人の好意にも
触れた時にしみじみ嬉しくてありがたい
という感情が湧いてくれば、それが感謝になる。
そんな風に気分が良いと
血行が良くなって
身体中の細胞が活性化して
自然治癒力も上がって
頬に赤みがさして
外見も美しくなって
ハートのあたりも温かくなります
ですから
朝晩念仏のように
神様に感謝します
生きていることに感謝します
家族に感謝します
と唱えるよりも
持っているものに
具体的な事柄に
湧いてきた感情とともに
その都度感謝した方が
ずっとずっと効力が増して
実際に人生が幸福感で満たされる瞬間がどんどん増えて行くのです。
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