最近リンパマッサージに新たな可能性を見出しました
そして、その発見を元に疏泄マッサージを開発中です
それが何かをご説明する前に簡単にリンパのことを
リンパマッサージは一回で目に見える効果が上がります。
たとえば
みるみる小顔
ウエストマイナス３センチ
ふくらはぎマイナス１．５センチ
もちろん１回の成果です
慢性の肩こりのある方
鎖骨の見えない方
は、リンパが滞っている可能性があります。
リンパ腺は血中や細胞内にある老廃物を回収して体外に排出しています
リンパリンパ腺の主な働きは４つ
１．体内の過剰な間質液を吸収する
２．体外から間質液に侵入した異物を取り除く
３．間質液にある過剰なタンパク質を取り込んで循環血液に戻す
４．小腸内のでは消化された脂肪を吸収する
間質液とは、血管から漏れでた液のこと
これが滞るということはむくみの原因にもなります
また、リンパ腺の役割には、脂肪を運ぶというのもあります
リンパを滞らせないということは皮下脂肪に付着した脂肪の塊である
セルライトを溜めないということでもあるのです
セルライト、皆さんお嫌いですよね
でも大丈夫。できてしまったセルライトも
脂肪から引き剥がして、流してやればよいのです
ただし、多くのマッサージと同様に下の場合にはリンパマッサージはできません
あてはまらなければ、セルフマッサージができます。
リンパマッサージの基本は
・力を入れすぎない
・下から上へ
・中継地点（リンパ節）を覚える
・ターミナル地点である鎖骨から始める
です。
さて、長い前置きが終わったところで
次回からは症状別の対応法をお届けいたします
