今週末の過ごし方教えて | スポーツ嫌いの運動好き。運動神経たぶんなし。

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ジムで運動しても競技はまったく興味なし。
ほとんど毎日ジムに通う毎日ですが心のなかはいつも健康ってわけには行かないですね。
健全な精神は健全な肉体に宿るかもですが逆も真というわけじゃないようで。

今週末の過ごし方教えて

今週末はいつもと同じく体動かす週末です。

少しでも体重減ると良いなぁ。

運動しないと油断すると増えちゃうからなぁ。

明日も明後日も有酸素運動がんばるぞー