前日比1.5キロ増 | スポーツ嫌いの運動好き。運動神経たぶんなし。

スポーツ嫌いの運動好き。運動神経たぶんなし。

ジムで運動しても競技はまったく興味なし。
ほとんど毎日ジムに通う毎日ですが心のなかはいつも健康ってわけには行かないですね。
健全な精神は健全な肉体に宿るかもですが逆も真というわけじゃないようで。

ごはん食べる量の割に運動が少なかったのかストレスが大きかったのか体重少し増えちゃったなぁ。

連休終わったからまた減らす方向に行かなきゃなぁ。

やっぱり仕事すると体重減ることの方が多いな。動かなくても頭少しは使ってるんだなぁ。

頭脳労働?でもカロリー消費するのかも?