R7.12.11 クリスマス会

東山線藤が丘駅徒歩10分

藤が丘コミュニティーセンター2階

第2、第4木曜日　10:00〜11:30

子育てサロン『ロスニニョス』です

地域の子育てママによるサークルです。

参加前のご連絡は不要ですので　

お気軽にお越しくださいね

参加費→初回無料

2回目に、今後の活動費として

一度だけ500円をいただいております

あけましておめでとうございます

今年もよろしくお願いします！！

年末年始はどうお過ごしでしたか

サンタ、来ましたか

年末年始ゆっくりご飯は食べられましたか

冬休みはイベントが盛りだくさんで、

少々お疲れの方もいるのではﾂｶﾚﾀ

ぼちぼち1月を乗り越えましょう

12月最初のロスニニョスは、

クリスマス会をしました

この日は皆んな1歳の女の子で、

意外とノリノリで

コスプレもしてくれました

サンタさん登場に涙が出る子もいましたが、

もらったプレゼントに興味津々！！

最後は皆んなで記念撮影

表情隠れてますが、

子どもたちはサンタさん凝視です

いい経験、いい思い出になりました

また2025年最後のロスニニョスは

クリスマスイブだったので、

室内遊びでのんびり過ごしました

来てくれた方ありがとうございました！！

次回のロスニニョスは、

年始ということもあり、

またまたのんびり室内遊びです

お部屋暖かいです笑

お気軽にお越しください！

お待ちしています

《今後の予定》

　　1/8  室内遊び

 ※：エリア支援保育所の専任保育士さん参加予定日

今年度も定期的に

エリア支援保育所の藤里保育園から

専任保育士さんが参加してくださいます！

個別相談も可能です

こちらのブログで参加予定をお知らせします

急遽予定が変更されることもありますので

予めご了承ください。

新規のメンバーさんを募集しております！

お引越しや転勤等で名古屋に来られた方も

たくさんいらっしゃいます

藤が丘に住んでいなくても参加可能です！

お隣や周辺の学区、名東区外も大歓迎です

おもちゃもいっぱいありますよ

ママさん同士で楽しくお喋りがしたい方や

子育てに不安がある方なども

ぜひお気軽にお越しくださいね

出入りは自由です

R7.11.27 歯科衛生士さんのお話

東山線藤が丘駅徒歩10分

藤が丘コミュニティーセンター2階

第2、第4木曜日　10:00〜11:30

子育てサロン『ロスニニョス』です

地域の子育てママによるサークルです。

参加前のご連絡は不要ですので　

お気軽にお越しくださいね

参加費→初回無料

2回目に、今後の活動費として

一度だけ500円をいただいております

お久しぶりです！

毎日寒いですね...

風邪やらインフルエンザやら

大丈夫でしょうかｺﾜｲ

我が子には、

外で遊んで！食って！はよ寝て！免疫☝️

をしつこく言ってますw

季節の美味しいもの沢山食べて、

風邪もストレスも飛ばしましょう笑

11月27日のロスニニョスは、

歯科衛生士さんに来ていただきました

今回は一歳児ばかりでママの悩みも似ていて、

正しい磨き方（痛くない磨き方）

嫌がる時の対処法

フッ素入りの歯磨きジェルについて

歯並びや癒合歯について

など色々教えていただきました

参加したママ同士の

歯磨きネタも共有できて良かったです

早速我が家では、教えてもらった

子ども用のフッ素入り歯磨きジェル

を購入して使ってます

まだうがいが出来ない子は

お茶をこまめにの飲むのもいいそうです

歯を守るだけじゃなくて、

この時期は風邪予防にもなるみたいで、

これも早速実践中です

おじいちゃんおばあちゃんになっても、

自分の歯で食事を楽しみたい！

まだまだ乳歯の我が子達には、

いくら嫌がろうとも揺るがない親の姿勢で、

【歯磨きってなんか大事そう...】

と感じてもらえたら嬉しいなぁと思いました

次回は12月11のクリスマス会の様子を

投稿します

次回のロスニニョスは、

12月25日（木）を予定しています

クリスマスですが、

室内遊びでのんびりしましょ♪

事前の連絡や予約は不要です！

お気軽にお越しください！

お待ちしています

《今後の予定》

　　12/25室内遊び

 ※：エリア支援保育所の専任保育士さん参加予定日

今年度も定期的に

エリア支援保育所の藤里保育園から

専任保育士さんが参加してくださいます！

個別相談も可能です

こちらのブログで参加予定をお知らせします

急遽予定が変更されることもありますので

予めご了承ください。

新規のメンバーさんを募集しております！

お引越しや転勤等で名古屋に来られた方も

たくさんいらっしゃいます

藤が丘に住んでいなくても参加可能です！

お隣や周辺の学区、名東区外も大歓迎です

おもちゃもいっぱいありますよ

ママさん同士で楽しくお喋りがしたい方や

子育てに不安がある方なども

ぜひお気軽にお越しくださいね

出入りは自由です

R7.11.13 スカーレットダンス

東山線藤が丘駅徒歩10分

藤が丘コミュニティーセンター2階

第2、第4木曜日　10:00〜11:30

子育てサロン『ロスニニョス』です

地域の子育てママによるサークルです。

参加前のご連絡は不要ですので　

お気軽にお越しくださいね

参加費→初回無料

2回目に、今後の活動費として

一度だけ500円をいただいております

こんにちは

すっかり寒くなりましたね

最近は子どもの服装に悩む毎日です

公園で走り回るとすぐ汗をかくので

厚着にならないようにしたいのですが

逆に薄着だと風邪をひかないか心配で…

インフルエンザも流行り始めているようなので

体調管理もしっかりしたいですね

さて先日のロスニニョスは

SCARLET（スカーレット）ダンス教室から

のえる先生をお招きしてダンスレッスンを行いました

3組の親子が参加しました

音楽に合わせて動いたり

お母さんと手を繋いで歩いたり

動物の真似っ子もしましたよ

写真では子ども達は棒立ちですが

実際は活発に動き回っていましたよ

我が子がこんなに動けるとは知りませんでした

普段運動を全くしない私は…

ダンスと聞いて身構えていましたが

実際やってみるととても楽しく

久々に身体を動かしてリフレッシュにもなりました

のえる先生は現在藤が丘コミュセンで

レッスンされているそうなので

興味のある方は是非「SCARLET　ダンス教室」で検索してみてくださいね

次回のロスニニョスは11/27（木）に行います

歯科衛生士さんからお話をしていただき、

その後個別相談も行います

娘は仕上げ磨きイヤイヤがすごいので

仕上げ磨きのコツなどを伺いたいと考えています

続いて来月のお知らせです

12/11（木）はクリスマス会を予定しています

少し早いですがクリスマスの雰囲気を楽しみましょう

プレゼントを用意する都合上、

参加は予約制とさせていただきます

初めて来られる方はブログコメント欄にて

【お子さんの月齢、性別】をお知らせください

12/7（日）を締切とさせていただきます。

是非お気軽にご参加ください

《今後の予定》

11/27   歯科衛生士さんのおはなし

12/11   クリスマス会

（サンタも来るとか？こないとか？）

12/25   室内遊び（仮）

 ※：エリア支援保育所の専任保育士さん参加予定日

今年度も定期的に

エリア支援保育所の藤里保育園から

専任保育士さんが参加してくださいます！

個別相談も可能です

こちらのブログで参加予定をお知らせします

急遽予定が変更されることもありますので

予めご了承ください。

新規のメンバーさんを募集しております！

お引越しや転勤等で名古屋に来られた方も

たくさんいらっしゃいます

藤が丘に住んでいなくても参加可能です！

お隣や周辺の学区、名東区外も大歓迎です

おもちゃもいっぱいありますよ

ママさん同士で楽しくお喋りがしたい方や

子育てに不安がある方なども

ぜひお気軽にお越しくださいね

出入りは自由です

R7.10.23 ハロウィン

東山線藤が丘駅徒歩10分

藤が丘コミュニティーセンター2階

第2、第4木曜日　10:00〜11:30

子育てサロン『ロスニニョス』です

地域の子育てママによるサークルです。

参加前のご連絡は不要ですので　

お気軽にお越しくださいね

参加費→初回無料

2回目に、今後の活動費として

一度だけ500円をいただいております

お久しぶりです

一気に寒くなりましたが、

みなさん体調はいかがでしょうか？

我が家の子ども達は、

かれこれ1ヶ月程熱なしの風邪ひきです

今年の風邪はお腹にくる!!

と色んなところで聞きますが、、、

納得でした

この季節は家族が1人風邪ひくと、

暖かくなるまでうつし合いが

続くんではなかろうかと

毎年思っています

今度こそは、うつされんぞ！という

強い気持ちを持って過ごします

さて、10月２回目のロスニニョスは

ハロウィンイベントでした！！

みんなで壁にハロウィンの飾り付けをして、

写真撮影

仮装をして来てくれた子もいました

今回もエリア支援保育所の

専任保育士さんも来てくださったので、

子ども達が遊ぶ横で

ママ達は子育ての話がゆっくりできました

trick or treat

子ども達はお菓子のプレゼントを

にこにこ笑顔で喜んでくれました

今回も子ども達が

飾り付けの片付けを手伝ってくれました

春から新メンバーで月に２回集まっていると、

子ども達の成長を感じます

ねんねの子がつかまり立ちをしていたり、

部屋に入るなり毎回泣いていた我が子が

泣かなくなっていたり（笑）

ゴザを畳む、掃除機をかける等の

片付けを、子ども達が

率先して手伝ってくれたり

今年もあと1ヶ月半程、、、

みんなの成長と時の流れの速さに

びっくりです

次回の投稿は

名東区内でダンス教室をされている、

スカーレットダンス教室の先生に

お越しいただいた際の活動内容になります

《今後の予定》

　　11/27   歯科衛生士さんのおはなし

　　12/11   クリスマス会

　　　　　（サンタも来るとか？こないとか？）

 ※：エリア支援保育所の専任保育士さん参加予定日

今年度も定期的に

エリア支援保育所の藤里保育園から

専任保育士さんが参加してくださいます！

個別相談も可能です

こちらのブログで参加予定をお知らせします

急遽予定が変更されることもありますので

予めご了承ください。

新規のメンバーさんを募集しております！

お引越しや転勤等で名古屋に来られた方も

たくさんいらっしゃいます

藤が丘に住んでいなくても参加可能です！

お隣や周辺の学区、名東区外も大歓迎です

おもちゃもいっぱいありますよ

ママさん同士で楽しくお喋りがしたい方や

子育てに不安がある方なども

ぜひお気軽にお越しくださいね

出入りは自由です

R7.10.09 どんぐりマラカス作り

東山線藤が丘駅徒歩10分

藤が丘コミュニティーセンター2階

第2、第4木曜日　10:00〜11:30

子育てサロン『ロスニニョス』です

地域の子育てママによるサークルです。

参加前のご連絡は不要ですので　

お気軽にお越しくださいね

参加費→初回無料

2回目に、今後の活動費として

一度だけ500円をいただいております

こんにちは

ここ数日急に寒くなりましたが、

みなさん体調大丈夫ですか

インフルもコロナもRSも流行中みたいで...

今はどこへ行くにも警戒心強めです。笑

ただ公園遊びは

ちょっと寒いくらいがいいですね

最近は幼稚園帰りの子達と鬼ごっこです！

いつも鬼です！

氷鬼で氷溶けるルール知ってます

私は知りませんでした！笑

永遠に鬼です！笑

汗でます！笑

体動かして元気に秋冬過ごしたいです

前回のロスニニョスは、

どんぐりマラカス作りでした

活動のはじめは、みんなでどんぐりを拾いに

裏の明ヶ丘公園へ行きました

沢山のどんぐりを持つ小さな手が可愛い

コミセンへ戻って、親子でマラカス作り

透明なコップにどんぐりを入れて、

もう１つのコップで蓋をして、

２つをテープで止めます

コップにはペンで自由に絵を描いて、

オリジナルどんぐりマラカス完成です

形や大きさの違うどんぐりで、

ジャラジャラ、ガラガラ、カラカラ

色んな音がします！

どんぐり拾いが楽しくて、

追加どんぐりをお家に持って帰る子も

喜んで貰えて良かったです

次回のロスニニョスは、

室内遊びで、ハロウィンです

少しですがお菓子も用意しています！

可愛い仮装も大歓迎です

お気軽にお越しください！

沢山の方の参加をお待ちしています

《今後の予定》

　　10/23   ハロウィン

　　11/13   ダンスレッスン

　　11/27   歯科衛生士さんのお話し

 ※：エリア支援保育所の専任保育士さん参加予定日

今年度も定期的に

エリア支援保育所の藤里保育園から

専任保育士さんが参加してくださいます！

個別相談も可能です

こちらのブログで参加予定をお知らせします

急遽予定が変更されることもありますので

予めご了承ください。

新規のメンバーさんを募集しております！

お引越しや転勤等で名古屋に来られた方も

たくさんいらっしゃいます

藤が丘に住んでいなくても参加可能です！

お隣や周辺の学区、名東区外も大歓迎です

おもちゃもいっぱいありますよ

ママさん同士で楽しくお喋りがしたい方や

子育てに不安がある方なども

ぜひお気軽にお越しくださいね

出入りは自由です

R7.09.25 保健師さんのお話

東山線藤が丘駅徒歩10分

藤が丘コミュニティーセンター2階

第2、第4木曜日　10:00〜11:30

子育てサロン『ロスニニョス』です

地域の子育てママによるサークルです。

参加前のご連絡は不要ですので　

お気軽にお越しくださいね

参加費→初回無料

2回目に、今後の活動費として

一度だけ500円をいただいております

こんにちは

だいぶ秋らしくなってきました！

季節の空気とか匂いってありますよね

秋は朝晩窓を開けていると特に思います。

（なんと言ったら良いか難しいですが...）

私はこれが結構好きです！

お出かけも楽しめる気温ですね

先日下の子と2人で、

東山動物園へ行ってきました

幼稚園のお迎えに間に合うように、

さくさく手押し付き三輪車で回りましたが、、、

流石に暑かったです

でも夏の間できなかった事が久々にできて、

子ども私も満喫しました

寒くなる前に、

ガンガン外遊びに連れて行きたいっ！

さて今回のロスニニョスは、

保健センターから

保健師さんに来ていただきました

子どもの身の回りの安全や

もしもの時の対処法、

そうならないための対策など、

乳幼児と過ごす中で、

大切なことをお話ししてくださいました

後半は自由に質疑応答

食事の切り上げ時は？

食べるのは良いけど食べ過ぎはいいの？

インフルエンザのワクチンて大丈夫？

寝かしつけに苦戦中...

などなど...

ママ達は日々色んな疑問を抱えながら、

日々忙しなく我が子と過ごしているんだなぁと

感じました

有意義な時間すぎて今回活動の様子を

撮るの忘れてしまいました

なので活動後の、

片付けの様子です

お手伝いてくれました

保健師さんありがとうございました！！！

次回のロスニニョスは、

どんぐりマラカス作りです

コミセン隣の明が丘公園に

みんなでどんぐりを拾って、

室内でマラカスを作ろうと思っています

沢山の参加お待ちしています！！！

ぜひお気軽にお越しください！

お待ちしています

《今後の予定》

　　　10/9   どんぐりマラカス作り

　　　10/23  ハロウィン

 ※：エリア支援保育所の専任保育士さん参加予定日

今年度も定期的に

エリア支援保育所の藤里保育園から

専任保育士さんが参加してくださいます！

個別相談も可能です

こちらのブログで参加予定をお知らせします

急遽予定が変更されることもありますので

予めご了承ください。

新規のメンバーさんを募集しております！

お引越しや転勤等で名古屋に来られた方も

たくさんいらっしゃいます

藤が丘に住んでいなくても参加可能です！

お隣や周辺の学区、名東区外も大歓迎です

おもちゃもいっぱいありますよ

ママさん同士で楽しくお喋りがしたい方や

子育てに不安がある方なども

ぜひお気軽にお越しくださいね

出入りは自由です

R7.09.11 人形劇-こむすびさん-

東山線藤が丘駅徒歩10分

藤が丘コミュニティーセンター2階

第2、第4木曜日　10:00〜11:30

子育てサロン『ロスニニョス』です

地域の子育てママによるサークルです。

参加前のご連絡は不要ですので　

お気軽にお越しくださいね

参加費→初回無料

2回目に、今後の活動費として

一度だけ500円をいただいております

こんにちは

朝晩が涼しくなって、

秋らしさが増してきましたね

久しぶりにエアコンも切って、

一日窓を開けて過ごすと気持ちがいい〜！

ですが、まだ日中は暑い日もあるので、

体調に気をつけて秋を楽しみたいです

さて、前回のロスニニョスは

こむすびさんによる【人形劇】でした

夏休みが終わったこともあり、

0歳児、1歳児と

そのママ達が参加してくれました

毎年お世話になっているこむすびさん。

今年は『さるかに』をして下さいました！

大道具や小道具が沢山あって、

準備の段階から子ども達は気になって

よく観察していました

はじめに手遊び

『だいじょうぶ？ズコッ』を

みんなでやって、

子ども達はニコニコ

さる、かに、はち、くり...

どんどん増える人形に親子で釘付けでした

劇の最後エンディングは、

人形を動かしながら皆さんで

歌も歌って下さいました

小さな子ばかりでしたが、

みんな劇に夢中でした！

劇の最中はほとんど座って見ていて

びっくりでした笑

実は私もこむすびさんの人形劇を見るのは

初めてでした。

手作りの人形が凝っていたり、

黒子さん達の人形の動かし方など、

大人も色んなところを見て

楽しむことができました

ありがとうございました！！

---

次回のロスニニョスは、

保健師さんのおはなしです！！

こちらも毎年保健師さんに

お世話になって行っているイベントです

過去には

・寝かしつけについて

・イヤイヤ期の対策

・冬の健康管理（感染症対策）

などの質問にお答えしていただきました！

ちょっとしたことを

子連れで区役所に行かずとも

専門家に質問できるチャンスです

保健師さんの話の中でも、

そのあとでも、

気になる事があれば

自由にお話しして下さいね

ぜひお気軽にお越しください！

お待ちしています

《今後の予定》

　　　9/25   保健師さんのおはなし

　　　10/9   外遊び＆どんぐりマラカス作り

　　　10/23 ハロウィン🎃

 ※：エリア支援保育所の専任保育士さん参加予定日

今年度も定期的に

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お引越しや転勤等で名古屋に来られた方も

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藤が丘に住んでいなくても参加可能です！

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子育てに不安がある方なども

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R7.08.28 室内遊び

東山線藤が丘駅徒歩10分

藤が丘コミュニティーセンター2階

第2、第4木曜日　10:00〜11:30

子育てサロン『ロスニニョス』です

地域の子育てママによるサークルです。

参加前のご連絡は不要ですので　

お気軽にお越しくださいね

参加費→初回無料

2回目に、今後の活動費として

一度だけ500円をいただいております

お久しぶりです))

朝晩は少し秋を感じられる日も出てきたように思いますが、まだまだ日中は暑いですね...

夏休み無事に終わりましたでしょうか！！

（長かった、長かったですね笑）

我が子は久々の幼稚園が

今は楽しいみたいです

が、早速結膜炎で両目が真っ赤。

痛い痒い目やにのオンパレードです

（またかーい！）

（次から次へと...）

色んな感情が湧き上がりますが。

色々罹って強くなり中と心を落ち着かせて。

逃げ回る我が子に、穏やかに穏やかに

目薬を点眼し続けようと思います笑

なんだか一年中何かしらの病が流行ってますよね。

みなさんお気をつけ下さい

前回のロスニニョスは、

久しぶりの室内遊びでした！

暑い日でしたが、

新規の方も合わせて８組と、

沢山の親子が参加してくれました

8月末ということもあり幼稚園組の参加は無く、

0歳、1歳、2歳と小さい子が集まって

のんびりな雰囲気でした))

参加者が多いとママ同士の会話も弾みます♩

幼稚園迷い中の話題は、

聞くのも話すのも楽しかったです笑

また今回もエリア支援保育所の

専任保育士さんが参加してくださいました

保育士さんの子ども達への声掛けが、

穏やかで優しくて

（私もこれがデフォルトなら...）

と思いながら、

いつもちょこっと学んで帰っています。笑

これからだんだん涼しくなり、

秋の転勤の時期もそろそろ...

また新しい出会いがあるかなと

参加を楽しみにしています

---

次回のロスニニョスは、
こむすびさんの人形劇です！！

猛暑に加えて、

お天気が怪しいですが...

ぜひお気軽にお越しください！

お待ちしています

《今後の予定》

　　　9/11   こむすび人形劇

　　　9/25   保健師さんのおはなし

　　　10/9   外遊び＆どんぐりマラカス作り

 ※：エリア支援保育所の専任保育士さん参加予定日

今年度も定期的に

エリア支援保育所の藤里保育園から

専任保育士さんが参加してくださいます！

個別相談も可能です

こちらのブログで参加予定をお知らせします

急遽予定が変更されることもありますので

予めご了承ください。

新規のメンバーさんを募集しております！

お引越しや転勤等で名古屋に来られた方も

たくさんいらっしゃいます

藤が丘に住んでいなくても参加可能です！

お隣や周辺の学区、名東区外も大歓迎です

おもちゃもいっぱいありますよ

ママさん同士で楽しくお喋りがしたい方や

子育てに不安がある方なども

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出入りは自由です

R7.07.24 ハートの会さん読み聞かせ

東山線藤が丘駅徒歩10分

藤が丘コミュニティーセンター2階

第2、第4木曜日　10:00〜11:30

子育てサロン『ロスニニョス』です

地域の子育てママによるサークルです。

参加前のご連絡は不要ですので　

お気軽にお越しくださいね

参加費→初回無料

2回目に、今後の活動費として

一度だけ500円をいただいております

お久しぶりです

お盆休みはどうお過ごしでしたか？

ママ、パパはゆっくりできたでしょうか？？

我が家はお正月ぶりに、

遠方の義実家に帰省でした

久々におばあちゃんと会えて

子ども達も嬉しそうでした

最近の花火大会は、私の子供の頃の花火大会とのレベルが違いすぎて瞬きを忘れますw

花火を見て自分が涙するなんて、

思ってもいなかったです

今年の夏ももうちょっと（いちをw）、

気合いだぁぁあ

前回のロスニニョスはお休みでした。

前々回は【ハートの会さん】による

読み聞かせでした

この日は新規の方を合わせて６組の参加でした！

年齢もバラバラで、0歳、1歳、2歳、3歳

にぎやかな日でした

またこの日もエリア支援保育所の

専任保育士さんが来てくださり、

育児相談だけでなく、

会のお手伝いもしてくださいました

会は手作りのペープサートから。

紙芝居でも絵本でもないおはなしに、

子ども達は興味津々

夏らしい絵本も何冊も読んでもらい、

慣れてくると子ども達から近寄ってみたり、

タッチしてみたり

絵本の最後は、

おはなしに合わせて動くスタッフの方を

真似っこして、楽しく体を動かしました！

（多分これ即興でした）

会のおわりには、ふわふわ舞う大きな薄い布の中に入って、飛んだり跳ねたり

子ども達とっても大喜びでした笑

静かに聞いたり、

真似っこしてみたり、

自由に体を動かしてみたりと、

おはなし会の中の色んな雰囲気に、

年齢の違う子ども達でも

一緒に会を楽しむことができました

素敵な時間をありがとうございました

---

次回のロスニニョスは、

室内遊びです！

夏休み中のお子さん大歓迎です♩♩♩

お気軽にお越しください！

お待ちしています

《今後の予定》

　　8/28   室内遊び

　　9/11   こむすび人形劇

　　9/25   保健師さんのおはなし

 ※：エリア支援保育所の専任保育士さん参加予定日

今年度も定期的に

エリア支援保育所の藤里保育園から

専任保育士さんが参加してくださいます！

個別相談も可能です

こちらのブログで参加予定をお知らせします

急遽予定が変更されることもありますので

予めご了承ください。

新規のメンバーさんを募集しております！

お引越しや転勤等で名古屋に来られた方も

たくさんいらっしゃいます

藤が丘に住んでいなくても参加可能です！

お隣や周辺の学区、名東区外も大歓迎です

おもちゃもいっぱいありますよ

ママさん同士で楽しくお喋りがしたい方や

子育てに不安がある方なども

ぜひお気軽にお越しくださいね

出入りは自由です

R7.07.10 親子ヨガ

東山線藤が丘駅徒歩10分

藤が丘コミュニティーセンター2階

第2、第4木曜日　10:00〜11:30

子育てサロン『ロスニニョス』です

地域の子育てママによるサークルです。

参加前のご連絡は不要ですので　

お気軽にお越しくださいね

参加費→初回無料

2回目に、今後の活動費として

一度だけ500円をいただいております

こんにちは

猛暑続きですが、皆さん夏バテは大丈夫ですか？？

蝉の大合唱は夏を感じますが、

暑さもより感じる気がします笑

我が家では上の子が夏休みに入り、

日中どう過ごすか&お昼ご飯のメニューに、

当分悩まされそうです

暑さが気になり外遊びも考えもので

私は下の子を出産して2回目の夏でもあるので、

そろそろ体の至る所が

いろんな意味で気になってきています笑

この夏は親子共々、

運動不足に気をつけたい夏です

そんな私にはグッドタイミングで、

今回のロスニニョスは親子ヨガ

今年もshiomi先生に来ていただきました

集まったママ達の体の不調や気になるところを聞いてもらい、それにあったポーズやストレッチを教えていただきました

親子ヨガでしたが、

おもちゃもいつも通り出していたので

子ども達は遊んだり、

ママの横でポーズの真似っこをしたり

子ども参加型のストレッチも教えてもらい、

ママ達腹筋プルプルで良い運動になりました

私が1番気になったのは、

呼吸についてのお話しでした

なるべく穏やかな気持ちで過ごしたくて、

少し前から自分の呼吸を変えたいなぁと

思っていたので、

いいきっかけになりました

終わったあとは体も心もなんだかスッキリ

教えてもらったストレッチやポーズは家でも実践中です♩

育児に家事に...

あっという間に終わる1日...

（いや1週間？いや1ヶ月？笑）

自分の体と向き合う時間を確保するのは

なかなか難しいと思っていましたが、

少しの時間（呼吸を意識するとか）で、

気持ちがちょっぴり変わるなんて不思議

先生には素敵なことを教えてもらいました

気になる方！

Instagramチェックです

➡️@arunayoga_403

---

次回のロスニニョスは、

ハートの会さんによる読み聞かせ

を予定しています

夏休み中のお子さん大歓迎です♩♩♩

お気軽にお越しください！

お待ちしています

《今後の予定》

　　7/24  ハートの会さんによる読み聞かせ

　　8/14   おやすみ

　　8/28   室内遊び

 ※：エリア支援保育所の専任保育士さん参加予定日

今年度も定期的に

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専任保育士さんが参加してくださいます！

個別相談も可能です

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予めご了承ください。

新規のメンバーさんを募集しております！

お引越しや転勤等で名古屋に来られた方も

たくさんいらっしゃいます

藤が丘に住んでいなくても参加可能です！

お隣や周辺の学区、名東区外も大歓迎です

おもちゃもいっぱいありますよ

ママさん同士で楽しくお喋りがしたい方や

子育てに不安がある方なども

ぜひお気軽にお越しくださいね

出入りは自由です