きっといつか良くなる 瞑想67日どうも、ロッピーです。マインドフルネス20分達成。きっと唾恐怖はいつか良くなるでしょう。改善された人達はみな時間が解決してくれると言います。日々の何気ない生活に負けないで何がなんでも改善したいですね。ではまた。Twitterやってます。@mwdsfq
無理しなくていい 瞑想66日どうも、ロッピーです。マインドフルネス20分達成。何かをしなければならないとか病気を治すんだとか頑張るのもいいですがたまにはリラックスして休んだ方がいいですよ。ゆっくり自分のペースで生きるのが人生だと思ってますから。
控えめに瞑想どうも、ロッピーです。マインドフルネス3分達成。やはりだるい…面倒…と思ってしまいますね。自分と向き合うのは簡単なことじゃないです。生活リズムが戻せそうなのでそこはいいですけどね。では、また。