やっと無線ＬＡＮルーターが
使えるようになって 残りパケを
気にしないで 生活が 出来るように
なった loppenです
昨日の 休み loppen地方は
日中は 半袖のＴシャツで
過ごせるくらいの暖かさ
そんな陽気に誘われて
愛用の🚲ママチャリで
そこいらへんを ポタリング
運動と ＢＣＡＡで 筋力up
ポタリング中に このあたりで
有名な海岸までが 10kmの道路案内
10kmならば 1時間ちょっとかな？
いざいざ カバンにオヤツを詰めて出発
ＵＨＡ味覚糖の まんまシリーズ
最近の お気に入り
茸のまんま パクチー味は
パクチーマニアのloppenには
少し残念な味でした
少し走れば こんな風景 癒されます
刈り取った 稲穂の藁の匂い 癒されます
走り始めて 15分
Googleマップでは わからなかった
海までの 海岸までの 道のりに
峠が 3つありました
🚲ママチャリで ヒーコラ
一つ目の 峠は 越えました
秋晴れと 森からの美味しい空気
下り坂は スイスイ快適
そして ２つ目の 登り坂
横を🚗🚙車が 追い越していきます
そして かっこいいロードレーサーの
自転車軍団も スイスイと・・・・
２つ目の 峠越えの途中で 少しの
下り坂 そこからの坂は乗ってこいでは
無理になり loppen？考えました？
行くのは 老体に ムチ打って
進んでも 帰りはヘロヘロで
途中で 遭難 行き倒れ・・・
本日の 運動は ここまでで 終了
片道 40分の 有酸素運動
それでも 太ももは ジーンズパンパン
心地よい 疲労感
そして心地よい空腹感
帰って 部屋も暖かいので
ちょこバ君と クインさん
久しぶりの 広めの部屋んぽ遊園地🎪
日頃の運動不足 ストレス解消に
走り廻ってもらいましょう
そして レオパのパーツマニアの
loppenは お二人さんの
ヒジ ヒザ しっぽ 手のひらなんか
接写モードの グラビア撮影会も
一緒に やりましょう
まずは お二人さん 広い所で
落ち着かないのか？
loppenの 身体の周りや 身体の上で
あたりを 注意深く観察中
クインさんブレスレットを
クインさんの肩に
少しすると 猛ダッシュで
お二人さんとも 走り出して
サークルの中を アッチうろうろ
コッチうろうろ
お二人さん そばによったり 離れたり
今度は お二人さんで 悪だくみ？
しばらく 遊んでもらって
またまた loppenの 上に乗って来て
loppenの お腹で 温まり始めた
お二人さん お腹冷たくなってます
少し 温まってから 部屋んぽ終了
温かいケージに 戻ってもらいました
さあ 今日も なかなかの いい天気☀
本日は 弱虫loppen
バスでお目当ての海まで 海岸まで
オリーブ園も 寄れればいいな
ではでは 出発
みなさんも 良い休日を make a wish💞
おっと 忘れてた
ちょこバ君の 接写 ヒジと手のひら
loppenの 一番のお気に入り💞
