松山市北斎院町のスタジオvaloとコミセン練習室(土曜日)でレッスンを開催しています。
多くの方が「ピラティスがはじめて」という状態からスタートされています。そして継続するほどに上達されています。
なので、これからはじめたいけれど心配な方も安心してご参加ください。
初心者大歓迎です(^.^)
参加ご希望の方は下記ピラティススタジオvaloのホームページ「お問合せ・申込」からお知らせください。
コミセン希望の方はHP記載のメール、HPの公式ラインからでもかまいません。
https://easterbunny84.wixsite.com/mysite
愛媛県松山市にてピラティス等のレッスンをおこなっています。
●コミセン練習室クラス
●ピラティススタジオvalo 松山市北斎院町
●コミセン練習室クラス
定員5名の少人数グループレッスン。
コミセンがしているピラティスではなく、私個人が開催しているクラスです。
●ピラティススタジオvalo 松山市北斎院町(駐車場あり)
グループレッスンは定員3名で、道具を用いたさらに身体の変化を感じていただけるレッスンです。
ピラティスの他、女優さんにも人気のマスターストレッチ、ピラティス専用マシン(チェア・スパインコレクター)のレッスンもあります。
ピラティスマシンを使いたい方、1人だけでじっくりレッスンを受けたい方はプライベートレッスンをご受講ください。
マット等準備しております。
ホームページはこちらになります。
https://easterbunny84.wixsite.com/mysite