今日はコミセンピラティスの日でした。
9:00～、 10:00～ 「ピラティス」
11:00～ 「ひめトレ＋ピラティス」
練習室は１～３まであります。まだコロナが大変だったころはこの教室しか使ってないことが多かったのですが、最近では３つの部屋が全部埋まっていることが多くなりました。
やっと普通の生活に戻れるのかな？
コミセン火曜日と土曜日のピラティスは満席のクラスもありますが、募集しているクラスもあります。
ご興味のある方は下記ホームページの「コンタクト」よりお知らせください。
ピラティススタジオvalo ホームページはこちらになります。
https://easterbunny84.wixsite.com/mysite
愛媛県松山市にてピラティス等のレッスンをおこなっています。
●コミセン練習室クラス
●ピラティススタジオvalo 松山市北斎院町
●コミセン練習室クラス
少人数グループレッスン。ひめトレをプラスしたピラティスクラスです。
コミセンがしているピラティスではなく、私個人が開催しているクラスです。
●ピラティススタジオvalo 松山市北斎院町（駐車場あり）
グループレッスンは定員3名で、道具を用いたさらに身体の変化を感じていただけるレッスンです。
ピラティスの他、女優さんにも人気のマスターストレッチ、ピラティス専用マシン（チェア）のレッスンもあります。
ピラティスマシンを使いたい方、1人だけでじっくりレッスンを受けたい方はプライベートレッスンをご受講ください。
マット等準備しております。
ホームページはこちらになります。
https://easterbunny84.wixsite.com/mysite
