1. 「傾聴と共感」による母親の心のサポート 👂
専門家はまず、母親の抱える**「子育て困難感」や「孤独感」**に寄り添うことを最も大切にします。
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気持ちの受け止め（傾聴と共感）： まずは判断やアドバイスを挟まず、お母様の話をじっくりと聞きます。「大変でしたね」「その気持ち、よく分かります」と感情に共感し、一人ではないと感じてもらうことが、支援の第一歩です。親は社会から「良い親」であることを求められがちですが、専門家は**「完璧を目指さなくても大丈夫」**と伝えます。
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ストレス源の明確化： 母親が何に一番疲弊しているのか（例：繰り返しの癇癪、周囲の目、夫婦間の意見の相違など）を言語化し、「問題」を具体的にする手伝いをします。
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リフレッシュの奨励： 母親自身の心身の健康が、子どもへの安定した関わりにつながります。趣味や休息など、**自分のための時間（リフレッシュ）**を意識的に取るよう促します。
2. 子どもの特性理解と「代弁者」としての役割 💡
子どもの行動を「わがまま」や「しつけの問題」として捉えるのではなく、発達の特性から意味づけることが重要です。
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行動の背景を解説： 専門家は、子どもの「困った行動」が、実は感覚の過敏さや、コミュニケーションの困難さ、見通しが立たない不安など、特性に基づくものであることを分かりやすく説明します。子どもの行動を**「発達の視点から意味づけ」し、母親に「子どもを見る目」**を養ってもらいます。
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子どもの「代弁者」になる： 子どもが言葉で伝えられない「苦手なこと」や「求めていること」を専門家が言語化し、母親に伝えます。これにより、母親は**「子どもを理解できている」**という安心感につながります。
3. 具体的な関わり方を学ぶ「ペアレントトレーニング」 🛠️
専門家は、子どもとのより良いコミュニケーションや行動への対応方法を、実践的に母親に伝えます。
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スモールステップの設定： いきなり大きな改善を目指すのではなく、**「小さな成功体験」**を積み重ねるための具体的な目標を一緒に立てます。例えば、「着替えの全て」ではなく「靴下を履く」から始めるなど、**段階的（シェイピング）**に目標を近づけます。
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肯定的・具体的な声かけ： 否定的な言葉（「〜しないで！」）ではなく、肯定的な言葉（「〜しようね」）や具体的で短い指示を使うことを推奨します。また、「できたこと」を具体的に褒め、望ましい行動を強化します。
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例：「うるさい！」ではなく「静かに座ろうね。」
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例：「偉いね！」ではなく「座って待てたね。すごい！」
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環境調整と視覚支援の活用： 子どもがパニックを起こしにくいよう、部屋の刺激を減らすなどの環境調整や、予定を分かりやすく示す**視覚支援（イラストや写真）**を家庭で実践する方法を教えます。
4. 外部リソースの活用と連携 🤝
母親一人で抱え込まず、社会全体で子育てを支える体制を整えるよう促します。
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相談機関への橋渡し： 地域の相談支援センター、療育機関、発達障害者支援センターなどの情報を提供し、必要に応じて予約や相談のサポートを行います。
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専門家チームとの連携： 母親の状況に応じて、医師、臨床心理士、作業療法士、学校の先生など、多職種との連携の重要性を伝え、その中心的な役割を担う手伝いをします。
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親同士の支え合い（ペアレントメンター）： 同じ経験を持つ親からのサポート（ペアレントメンター）が、孤立感の緩和や当事者視点での情報収集に非常に有効であることを伝え、コミュニティへの参加を促します。