ヨガ初体験

火曜日の事務仕事の前にちょっと息抜き

ヨガってきましたよ～

小学生の頃からの友人がヨガ教室を開いていて、やっと参加させてもらいました。

場所は洗足池駅前のボートハウス２F。

お天気も良く、このロケーション

最高です！

都会の中のオアシスとはこのことかと思うくらいの眺めでした。

この絶景と心地よい自然の風を感じながら、ヨガがスタート。

またアキ先生の透き通った、やさしい声がなんとも癒されるんです。

自然のエネルギーを感じながら、ふか～く呼吸をし、ヨガのポーズを教えてもらいました。

肩こりがす～っとほぐれ、なぜか鼻水がいきなりす～っと垂れてきました。

何か悪いものが出た！！

デトックスされちゃった！！

とにかく気持ち良かったです。

これから定期的に通いたいと思います。

そして、アキ先生もこれから、どんどん活動していくようなので、そのときは皆さんにもお知らせしますね。

本当におすすめです！

最後に,・・・なりきっている私の姿をご覧ください（笑）↓

本当にヨガできてヨガった！

（この親父ギャグ個人的には流行らせたいんですが・・・）

アキ、ありがとうね～

話は変わりますが、今日はアクトのリーダー１ミーティングに参加してきました！

店長としての悩みなど・・・みんないろいろです。

詳細はIstumi さんのブログでどうぞ。

西崎さん、オーナーの皆さん、そしてスタッフさん、みんなありがとうございました。