高熱にうなされながらも頑張りました 笑
自分の声を好きになれる
発声生理学×コーチングベースで自由に声を扱う発声レッスン
美声チューニングコーチのまえだひとみです。
だいぶ流行病の後遺症がなくなってきました。
生徒の皆様には予定調整等のご負担をおかけしてすみません。
弊社もこの一年間で何人か陽性者を出しました。
それぞれの後遺症についてシェアしたのですが本当にみんなバラバラで。
私はどちらかというと上咽頭炎（鼻奥と口が繋がる部分）からの咳。
実は気管とか肺にダメージを感じていません。
それは高熱でうなされながらも「とにかく動かして血流循環を…」とあるトレーニングをしてたからなんですが 笑
それは 肺尖部。
一言で言うと肺の上の方です。
実は肺のスタートは鎖骨の真下あたりから。
みなさんが思っている以上に肺は上の方にいます。
でもこの部分…
めちゃめちゃ凝りやすい。そして冷えやすい。
だから肺尖部もなかなかパフォーマンスを発揮しにくい。
私がやっていたのはひたすら肺尖部でのガス交換の促す呼吸トレーニング。
これをやっておかないと仕事復帰が遅れる…！と本当に執念でした 笑
でもおかげさまで肺と気管には認識できる症状は残っていません。
肺の全てを使えるともっと呼吸は自由になります。
まず肺のスタートは鎖骨の真下あたりから。
この意識から始めてみてください。
大阪・東京・オンラインでのボーカルレッスン
新規受講生さま募集！
久しぶりにボーカル初回レッスン受講生を募集します！
私が得意なのは「音域拡張」。
音域が＋5アップするのは夢じゃない！？
今回は10月から11月中旬までの期間限定での募集です。年内はおそらく最後の募集、次回の募集は未定です。
大阪・東京の方は直接でのレッスンで。遠方の方はオンラインで！
ご興味のある方は、まずは初回レッスンでお会い出来ましたら嬉しいです。
オンラインレッスンでのご受講をご希望の方へ
いつも通り歌える環境での受講をお願いします。ご自宅では大きな声が出せない、などセーブしないといけない環境での受講はレッスンの効果がかなり薄れます。
またカラオケ音源が必要な場合はご自身で音源を流せる媒体をご準備ください。オンラインの性質上、タイムラグが発生するのでこちらでは用意致しかねます。
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