大人のための

歌声改善レッスン

美声チューニング®︎コーチの

みうらひとみです⭐️

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今から言うことは

スピリチュアルでもなんでもなくて、

ただの私の統計学です。

「自信が無い」っていう人の心理は…

完璧主義
失敗するなら最初からやらない
恥をかきたくない
録音した自分の声を聞きたくない
やらなきゃと思うけど練習がおっくう
講師を転々とジプシーしがち

な人が多いかな？と見受けられます。

「恥をかきたくない」とか

恥をかきたい人なんかいるわけない！って

思いますよね？

全くもってその通りです！

私だって嫌です　笑

だから、

最初から全部できるわけがない。

だって初めてやるんだもの。

この気持ちを大事にして欲しいんです。

いきなり完璧を目指さないで、

「今日はここまでできた」を

大切にしてみてください。

自信は完璧から生まれるんじゃなくて

「できた」の積み重ねから生まれます。

そして 失敗を恐れすぎないこと。

音程が外れても、息が続かなくても。

それは失敗じゃなくて「今日の課題」です。

課題が見つかるって、

実はとても良いことなんですよ。

伸びしろがあるってことですから！

「自信がない」から卒業するために

特別なテクニックは要りません。

ただ、

自分の歌声を受け入れて、

小さな変化を喜んで、

今日できたことを認めてあげる。

それだけで十分でなんです。

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「また失敗した」と思ってしまうあなたへ