こんにちは！
大人のための
歌声改善レッスン
美声チューニング®︎コーチの
みうら ひとみです🌟
昔は歌えた曲が
歌えなくなる
のはよくある話です。
- 身体も変わった
- 体力も落ちた
- 悩み事も変わった
昔の若い頃のように
パワーーー！！！みたいなままで
いられる人の方が
少ないんじゃないでしょうか😅
年齢と一緒に
体は変化します。
だけど
高い声が出にくくなった理由は、
年齢だけとは限らない。
例えば、
こんなことが起きていたり...
ノドに
表情筋や舌が動きにくく
昔と同じ出し方のまま
つまり声が衰えたというより、
今の体と使い方が
噛み合っていない。
ここで大切なのは、
無理に昔の声を
取り戻そうとしないこと。
時は進んでいきます。
まるで昔のままのように戻す！
というのは難しいんです。
まず今の
自分の声と体の状態を
確認すること。
どこで詰まるのか
どこに力が入るのか
どんな時に楽に出るのか
それが分かると、
「何を整えればいいか」が
見えてきます💡
昔、歌えた曲は
今の自分に合わせて整え直せば
また歌える可能性があります。
歳だから、と
手放す前に、
今の使い方を見てみませんか?
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