こんにちは！
大人のための
歌声改善レッスン
美声チューニング®︎コーチの
みうら ひとみです⭐️
声が通る人と
そうでない人の違い。
なんだと思いますか？
これって
音量じゃないんですよね。
大きな声を
出してるわけじゃないのに、
ちゃんと届く。
声って
体のどこかに当てることで
響き方が変わるんです。
プロが使ってるのは
主に 鼻・頭部 に当てる感覚。
「頭に響かせる？そんなこと…」
って思うかもしれませんが、
一番簡単なのは鼻！
まずこれを試してみてください。
2. 鼻の横がビリビリする→それが鼻腔共鳴の感覚です
3. その感覚を保ちながらぽかんと口を開けて「ma-----」と声に出す
これが
前に響く声の入り口です。
ただね、
それよりもレッスンをしていて
気になる点があるんです。
女性講師のみなさん、
鎖骨が上がりすぎ！
きっとね、
普段からPCを前にして
いつも自分の事業と
向き合っていらっしゃる。
だからこそなんでしょうが
脇を占めて
鎖骨をあげてタイピングしていないか
今一度、確認して欲しい！
要は
「肩を下げて！」
「肩、力入ってない？」
って言われても
いや、もう下げているんです…！
ってなると思うんです。
なので、
肩は下げなくて良い。
鎖骨を下げてください。
そしたら
肩の位置が勝手に変わります💡
一種の職業病みたいなものなので
これって1日じゃ治らんのです。
日頃からの意識。
それでしかない！！！
気づいたら
鎖骨を下げる。
ぜひ日常で
繰り返してみてくださいね！
（ちなみに肩こり緩和にも使えます👍）
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