大人のための
歌声改善レッスン
美声チューニング®︎コーチの
みうら ひとみです⭐️
歌のために
ご自身でやられていることはありますか？
とご質問をいただきました💡
発声解剖学とかいう先生だし…と
思われるかもしれませんが、
ソファーの置物になるのが
大好きな人間です 笑
ウェブ漫画大好き人間です😛
講師になってはや20年。
ボイトレ以外で
声のためにやってると思うのはヨガです。
ただし、
ガチで極めているわけではなく
伸びて気持ちいいー！のマインドで
20年の習慣になっています。
完璧なポーズや
おしゃれウェアは置いておいて
衰えゆく自分の身体を食い止めるくらいの
立ち位置。
発声も筋肉運動だから
運動しやすい筋肉を作ることが大事。
となると
いい筋肉質を作らないと行けない。
が、
地味な筋トレは
私の性格上、続かない。
じゃあとりあえず
筋ぐらい伸ばしときましょか。
くらいの感覚です。
5分くらい背中をちょこっと伸ばす、
レンジの温め待ちで耳を引っ張る
というのを積み重ねています。
何もしないと下り坂を転げ落ちる…
それが歳を取るってことですから😅
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