大人のための
歌声解析レッスン
美声チューニング®︎コーチの
みうら ひとみです⭐️
結論からズバッと言います。
歌う時の姿勢が必ずこうなんです。
声の鳴りを邪魔していない
呼吸の邪魔をしていない
歌声はこの２つを守れば
声は伸びやかになります。
なのですが、それを聞くと
姿勢をピンっとしなきゃ〜
胸を張らなきゃ〜
って思うじゃないですか？
これはちょっと危険です🙅♀️
胸を張りすぎると
肺を動かす筋肉と骨が動きにくい。
ピンっとする姿勢を取ると
声を鳴らす筋肉が動きにくくなります。
まず今日から気をつけて欲しいのが…
マイクを持つ肩を上げない
アバラを前に出さない（お腹とアバラを一直線）
膝を少し緩める
これらを意識してみてください。
全て呼吸補助筋が動きやすくなるポイントです。
一気に３つも意識するのは無理〜！
と思った方は
まず上から１つずつ改善。
どうしてもノドや口に気を取られがちですが、
呼吸がしやすい姿勢を作る。
これが意外と大事なんです。
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