声を出す前に先に首の位置の確認が最重要です。
長時間しゃべり続けても疲れない喉を作る！
呼吸と舌の使い方で楽に声を出すボイスレッスン
美声ボイスコーチのまえだひとみです。
続々と無料オンライン美声チューニング体験レッスン+認定講師養成講座説明会へお申し込みいただいております！
ここでもやはり首の話が避けられない。
ということで、オンラインミーティングやテレワーク中にアゴをPCモニターに向けている方！頭の位置がそれだと上過ぎなんです。
ふと気づいた時に前にもってくるとOKです。
今日はおさらいで首の重要さをご紹介いたします。
物を持ちあげる時に肩も一緒に上げていませんか？
カバンを持つ時に片方だけにかけている方も要注意！肩と首は連動してるので、肩だけが動くことは早々ないです。
つまりは物を持ったその瞬間に肩があがってないか要チェックです。
なぜ声を出すのに「肩と首…？」と思われるかもしれませんが声を出す器官が単純に首にあること、そして舌を動かすのに大事な骨は実は肩甲骨から左右一本ずつの筋肉でつながっているんです。
全身の筋肉ネットワークで骨や内臓は支えられています。でないと動かすたびに内臓の位置がコロコロ変わってしまいますからね。。
「なーんか言葉を噛みやすい？」と言う方は舌だけじゃなくて首や肩も固まっていないか疑ってください。
特にテレワーク中は座りっぱなし、画面にずっと向かうので緊張し通しの状態であることが多いです。
それでも頭が後ろに倒れてアゴが突き出てくる方は、鼻と口の間【人中】の部分を2mm後ろに下げてください。首が緊張しているのが緩んできますよ！
美声チューニングレッスンはこのように筋肉の作りや声の出る仕組みをきちんと学んで実際の発声トレーニングに活かします。
普段は有料ですがなんと今、無料で受講出来るチャンス！ あなたも実際に首の位置を変えるだけで声が変わるのを実感しませんか？
はっきり聞き取りやすい声になれたら
緊張せずに人前で発言できるようになったら
どんな風に生活が変わっていくと思いますか？
そしてその技術を人に伝えていける知識と技術があるとしたら、どんな未来が待っていると思いますか？
今回、発声のプロフェッショナルを育てる認定講師養成講座の募集を開始します！
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認定講師養成講座二期生 説明会
参加費：無料（各日程 4名様定員）
※レッスン、説明会合わせて1時間半程度の予定です。
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今からの時代は技術と知識の「掛け合わせ」。あなたの専門性の高いサービスに声の技術がプラスされる、とお考えください。
自分の専門性の土壌を広げると共に、収入の柱を増やすことを考えませんか？
声のこと何も分からない…
本当に素人です！
もちろん大歓迎です。
不安は全て説明会でお伺いしますね。
むしろ「出来ない」ことが多い方がコーチとして稼働した時に非常に助けになります。
なぜなら出せない、出来ないであろう受講生様の気持ちが自分で分かるから！
まだ日本ではボイストレーニングの分野は未知数。
だからこそ可能性も未知数！
そしてオンラインの普及でボイトレの需要はグッと上がってきています。
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