喋りにくいっていうことは顔の筋肉が衰えてきてるっていうことですよ！
発声生理学で頑張らずに声を出す！
顔出しなしで声美人になれる美声ボイスレッスン
美声ボイスコーチのまえだひとみです。
秋の気配がしてきましたねー！
まだまだ昼間は暑いですが、朝と夜はかなり過ごしやすくなってきました。
さてマスク生活も半年が経過。
女性にとってはマスクのおかげでメイクが時短になっている人も？（私です）
でもそのマスクのせいで段々喋りにくくなっていることにお気づきではありませんか？
要はマスクをつけるから表情を作らなくなった
→口周りや舌の筋肉が衰えてきた
→だんだん喋りにくくなる
→でも動かさないまま
→表情筋も衰えてくる
→ほうれい線くっきり
という至ってシンプルな結果です。
マスクの下でもサボらずに動かせたらいいのですが、あんまり動かしすぎると今度はマスクがずれる…
のでやはり舌トレを別でやったりフェイスマッサージを行うのが一番です。
一番簡単な舌トレは思いっきりあっかんべー！
でも舌先が尖ったり前歯より前に舌が出てこないのはNGです。でろーんとマグロの切り身のように平らに出すのがポイントです。
いつまでこんな生活が続くのか？仕事は来年もあるのかな…という不安を抱えていらっしゃる方も中にはいるかもしれません。
今後、本職にプラスしたセカンドキャリアを意識した起業家は増加すると思われます。
絶対に人間が使う「声」。
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