10月の人気記事ベスト３！【コンクールラッシュです】

大人のための

歌声改善レッスン

美声チューニング®︎コーチの 

みうら ひとみです⭐️

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レッスンを受けた生徒さんのご感想▶︎ こちら

11月冒頭は

ピアノの方の仕事が多く

クラッシックモードでした😅

仕事を一個に絞れよ！と

（今のところボーカリスト・ボーカルコーチ・ボイスコーチ・

セミナー講師・ピアノ講師・ピアノサポート・作曲…)

ありがたいお言葉を

ぶつけられることも多いのですが。

ごめんねー！

多才で。（チュッ）

のマインドでやらせていただいています。

その分、

勉強も練習もしてきているので。

（どっちも嫌いだけど！）

って言い切れるくらいには

図々しくなれてきたなぁと思います。

その辺の話はまた別の機会に…。

さて、10月の人気記事ベスト３です！

3位

 何回、レッスンに通えば上達しますか？

何回、レッスンに来れば

上手くなれますか？

たまに聞かれるこんな質問。

逆に聞いていいですか？

2位

 「歳をとると歌が下手になる」は大間違い！その理由をお教えします

私のレッスンに来てくださる方で

最高齢は93歳。

ボイトレ初経験で88歳から通われています。

年齢と歌の上達って

実はそんなに関係ないんです。

1位

 腹式呼吸はうちの協会ではやらないんです

うちの協会では

腹式呼吸トレーニングはやりません。

なぜかというと

表現において…

という感じでした。

歳だし…っていいがちですが、

なんせうちには御歳94歳の方がいる。

私もレッスンのたびに

背筋が伸びる気分です。

今日が一番若いですから。

やりたい気持ちに

遠慮せずにどんどんやっていきましょ✨

私はコンクールラッシュなので

とにかく流行病から逃げ切る、

が今月の目標です😩

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匿名・顔出しなしのオンラインサロンです。

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◆日本美声チューニング®︎協会 提供中サービス（2025.09更新）

現在のサービス一覧です。

大人のための歌声解剖！

発声解剖学ベースのボイストレーニング

美声チューニング®︎コーチの みうら ひとみ です。

今日はうちのサービス一覧をお知らせします💡

大阪駅◆ボーカルマンツーマンレッスン  

あと3名さまで満枠となります

ボーカル初回レッスンに来られる方は

「今まで悩んでいたことが

この30分で全部解決してしまった！」

とおっしゃいます。

確かに繰り返しトレーニングすれば

高い声は出るようになる「かも」しれない。

でもこんなに高い声を出すのが苦しいのに、

声を出すのが辛いのに…

まだ頑張りますか？

ただ闇雲にがんばらずに歌声が改善されるよう、

医学的根拠のある発声解剖学をベースに

自分一人でも再現できるトレーニングを

お伝えしていきます！

【大阪対面】
発声解剖学で音域を広げる！

40分3,460円 初回ボーカルレッスン

↓↓↓

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東京 恵比寿駅◆ボーカルマンツーマンレッスン（不定期開催） 

2025年9月21日の枠を募集中！

都度の60分or90分の

単発レッスン扱いとなります。

• 習ったボイストレーニングの裏付けを知りたい
• 発声解剖学ってなに？

という方は、ぜひ一度お越しください。

再現性の高いレッスンをお伝えいたします！

    

【JR恵比寿駅近郊 開催】

発声解剖学で音域を広げる！

東京対面◆ボーカルレッスン

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大人の発声解剖！美声チューニング®︎サロン 

無料＆匿名で参加できる

LINEのオープンチャットです！

ここではなんと

• 365日美声のお作法（毎日届きます）
• ライブトークでボイストレーニング（顔出しなしで参加できます）
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を 全て無料 でお届けします。

見てるだけもよし、参加するもよし。

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◆今から始めても遅くない！40代・50代の成長ストーリー

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歌声改善レッスン

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みうら ひとみです⭐️

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レッスンを受けた生徒さんのご感想▶︎ こちら

うちのレッスンは

40代〜50代の方に

通っていただくことが多いです。

男女比は5：5。

実は半々なんです🤭

そんなみなさんに

ご感想をいただいたので

ちょっとご紹介しますね！

みなさん、

いつもありがとうございます✨

今は

大阪レッスンも東京レッスンも

満枠なので新規の募集はしていません。

また募集を開始する際は

こちらのブログでも

お知らせしますね💡

遠方の皆さんは

ぜひ美声サロンをご利用ください👍

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YouTubeだけでは限界？プロの指導との違い

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私自身、

Youtubeチャンネルを運用しているので

わかるのですが…

Youtubeのボイトレ独学は

どうしても限界がある。

だって、

万人に当てはまるように

動画を構成しているから。

もう、

それ知ってるしー！

ちゃうねん、

その先が知りたいねん。

って思ったことはありませんか？

もちろん、

その先のトレーニングってあるんです。

だけど、

こちらは実際にその様子を見れないし

それを自己判断で行なって

故障されても困る。

プロの耳と判断が必要なトレーニングは

うかつに動画にできないんです。

鉄棒の大車輪を

自力で練習するのは難しいですよね？

それと同じようなトレーニングが

ボイトレにも存在します。

大多数のみんなが悩む部分に

安全にアプローチできるHow to動画は

Youtubeにもたくさんあがっているんですけどね。

プロの指導が違うのは 

あなた専用のメソッドがあること。

万人に合う方法なんて ないんです。

声の高さも、 

声質も、 

体の使い方も、 

一人ひとり全然違います。

プロはあなたの声を聞いて

今のあなたに必要なことを見極めます。

その人に合った順番で

提案していくんです。

そしてリアルタイムで修正する。

その場でアドバイスがもらえるから、 

間違った方向に進まずに済みます。

あと大切なのが段階的な指導。

いきなり難しいことはやらせません。

基礎から一つずつ、 

確実に積み上げていく。

これがプロのメソッドなんです。

独学が悪いわけじゃありません。

でも 行き詰まりを感じたら

それはプロの力を借りる

タイミングかもしれません。

独学で積み重ねた努力を土台にして、 

正しい方向に導いてもらえる。

それがプロの指導です。

大阪開講ボーカルレッスンは

満枠間際なので

10月末で募集をストップします💡

大人の歌声改善！音域を広げる美声ボーカル®︎レッスン

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40分初回ボーカルレッスン ¥3,680

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あなたのノドは大丈夫？今すぐできるチェック法

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ノドの違和感って、 

気になりだすとキリがない。

不安になりますよね。

今日は

自力でできる喉のチェック方法を

お伝えします💡

まずは朝起きたときの状態🌞

 

□ 声がかすれている

□ ノドが痛い 

□ イガイガする

□ 何か詰まった感じがする

口を開けて寝る習慣がある人は

ちょっと要注意かなーと思います🤔

舌下りが顕著に出ていて

高音に支障が出ている人、

多いんですよ。

次に声を出しましょう📢

 

□ いつもより声が出にくい
□ 高い音が出ない
□ 声がかすれる
□ すぐに疲れる

こんな症状があったら、 

喉が疲れている可能性が高い⚡️

声を出さずに

休むことも大事です。

そして歌った後の状態も確認してみましょう💡

 

□ ノドが痛くなる
□ 声がガラガラになる
□ 咳が出る
□ 翌日まで違和感が残る

歌った後にこれらの症状があるなら、 

発声方法に無理があると思います。

少しだけ立ち止まって

振り返ってみてくださいね！

最後に日常生活でのチェックポイント！

 

□ 水分をあまり取らない
□ 口呼吸をしている
□ 部屋が乾燥している
□ よく大声を出す

特に、一番最後は要チェックです。

実は2つ以上チェックがついたら

喉が疲れているか、 

負担がかかっているサインです。

でも注意してほしいのは…

このチェックは 

あくまで目安だということ。

違和感が2週間以上続く場合や

どんどん悪化する場合は、 

必ず耳鼻咽喉科を受診してください。

「大げさかな？」なんて

思わなくていいんです。

こういう時の病院です。

早めの受診が 何より大切です。

これらに併せて

ノドを休ませる、など

予防も心がけてみてくださいね。

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満枠間際なので

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