来週、あります。

なんだか、連休の後半からおそろしく暑くなりましたね。

冬から夏って感じで、そういえば毎年、ストーブと扇風機が
両方部屋にあったような、、、。
いつものことなんでしょうか。

私はこの季節、体調ががたがたになりやすく、風邪なんだか、
かふんなんだか～！！！みたいな
気持ち悪い状態が続きます。






きょうは、クラスの方から椿の花をいただきました。

「お庭に咲いてたから～」

と。



最近、ものすごく椿ブームだったので、すごーーーくうれしかった！
しかもすごくきれいな花！
このほかにも、白とピンクのもありました、それは1輪ざしにいれてみました。



つばきぶーむ。

そうなんです。


椿が欲しくて園芸店で２点買いました。

名前が


「尾張富士」

「青い珊瑚礁」


どちらもすてきな花なんですけどね。
なんというか、、、、

ネーミングのセンスが、、、、、、、。


あ、本題。

来週は、木曜の午前はあります！

13日ですね。

よろしくです。

5月の予定

4月も後半にはいっているのに、まだまだ寒いですね。
来週には連休がやってきますね～、我が家はキャンプに行く予定以外は
特に無いんですが、多分温泉にいくんだろうな～と思います。

みなさんはどんな風に過ごされるんでしょう？


来週の29日（木）は祭日ですがクラスをしますので、オフの方
午前中ヨガをやって気持ちよい1日を過ごしませんか？
ぜひ足を運んでくださいね。
お待ちしています。



5月の予定です。

火曜日（夜7時30分からのクラス）

18日

25日



木曜日（朝10時30分からのクラス）

6日

20日

27日

になっています。

連休明けの週、11日13日はお休みですのでご注意下さいね。
よろしくおねがいします。

食べ物。

雪ふってました、昨日、、、。

4月だというのに～。




食べ物の話。

食事って大切ですよね。食べるもので身体ができていくわけです。
身体ができるということは、こころにも通じます。
どういうものを食べてるかってとても重要だと思います。






そういう、私は実はすごい変食・・・。
ベジタリアンに近いですが、家族が肉食なので結構いい加減です。
八戸に帰ると、おいしいので魚もいただきます。





秋から、ものすごい「大根おろしブーム」だったんですが
おついてきました。さすがにあんまり大根おいしい季節ではないですね。

夏過ぎにはじまった大根おろしブーム。
それまで、我が家のおろしがねは出産祝いにもらった離乳食セットの
おろし器だったのですね。
「かみかみ期」用のがいい感じでした。

でもこんなにおろしがすきなら買っちゃえ！と


これ





鬼おろし

これはいいです！
おいしくて、みずみずしいだいこんおろしになります。




それから、よく作るおやつはこれ





中身は、オートミールにくるみ、玄米フレークの他ナッツドライフルーツなどなど。
最近は黒米とオーガニックのミューズリーを入れるのが気に入ってます、。
これをフライパンで炒って、米飴でまとめます。

マクロビオティック食のお友達に教えてもらってからのブーム。
おいしくて、ぽりぽり。



はまります。



そして、そして
今週は数年ぶりに、イチゴショートを食べました。






 
「アブリル」という新しいケーキ屋さん。
とっても良い卵をつかっているそうで、スポンジがほんとにふわふわ。
これは自宅で作るケーキとは大違い。
甘さも程よく。

生クリームがだめなんですがこれは完食。

おいしかったです。

やっぱり、「おいしい！」と思えるものを食べるのが一番ですね～。

まちがえ～

この前の、日記で京都のお寺のつもりで出した写真。
まちがえでした、ごめんなさい。

これは、実家近くの神社ですね。
「多田神社」といいます。

私の名前のは、この神社から１文字いただいています。


コザル君と花見しながら散歩に、歩いて行った時のものです。
清和源氏発祥の地だそうで、春（今頃かな）、仮装行列して歩く
時代祭りがあります。

関西はこのとき桜がもうすぐ満開でした（３月末）。
山形はまだ、つぼみですね～。




そうそう、咲くといえば、これ！（強引）





お正月買ったゆりね。
すっかり存在を忘れていたら、もうすぐ咲きそうです！

いやはや。

今日から火曜日になります

今日から、夜のクラスが火曜日になります。
これでいつも和室が使えると思います、よかった。

お間違えないように、よろしくおねがいします。

また、4月から料金を変更しました。
チケット制にします。
こちらも、よろしくお願いします。


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先週は、私の誕生日でした。
コザル君（息子）とゾウ君（だんな）から贈り物。




「ヨガの券」
練習に東京に行ってもいいそうです。





写りが悪いですが、こっちは「あんこ券」
あんこを食べても良い券です。

ちなみに3番は「ござそうろう」（大阪名物ですね）
4番は「シベールのアンパン」（蔵王にあるラスクのお店）

つぼを押さえてます。