・・・とかいって

「明日は休みます」

とか言いながら、今日はヨガクラスやりました。

少人数で、暖房無しでちょっと寒かったけど楽しかったです。



来週31日も木曜日は10時30分からやります。

入り口に「募金箱」があるります。
チケットは使いませんのでそこにいくらかでもお願いします。

今月のスケジュール

お店には、商品が増えてきましたね。

すこしずつ回復してきた感があります。

反面、今朝も強い余震がありました。



今月は、夜は施設の使用が出来ないためお休みになりました。


日中はヒーターと電気を使わないならば、使用可能なのですが
今日も雪・・



気温0度とちょっときびしい状況ですので、残念ですがお休みします。

ガソリンもあいかわらず厳しい状況ですね。


31日はなんとかやりたいと思っています。



よろしくおねがいします。

オイルランプ

たくさんメールをありがとうございます。

でも、今の私のとても力になっていてありがたいです。
私からもこのエネルギーをみなさんに返す時が来ると信じてます。


そして全員のメアドを把握してないので
「元気だよ。」
でも
「生きてるよ！」
でもメールもらえると安心です。




停電の時、家にあったロウソクですごしました。
部屋の真ん中に置くよりも、壁際とかがいいです。
後ろが白い壁だと反射して、小さいロウソクでも結構明るくなりました。


今、市内のお店には電池やロウソク類は売り切れです。
全国的に品薄みたいですね。


ロウソクは無くなるのが、早くてずっと停電が続いたらもたないなぁと
不安でした。

今は停電はないけれど、計画停電も有りそうだし
オイルランプを試してみました。





日中で外が明るいので、明るさはわかりにくいですが
ロウソクと変わらないと思います。

芯は、ティッシュペーパー1枚（2枚のをめくります）を4センチ角ぐらいに切って
丸めてさらに手でよりよりします。

アルミホイルでくるんでオイルに沈まないようにしてお皿に乗せます。
芯は3～4ミリぐらい出します、そして芯にオイルを少しつけるといいですよ。


オイルはサラダオイル（うちのはなたね油）で大丈夫です。
小さじ1杯も入れませんが2、3時間は燃えていました。



ロウソクなかった時思い出して下さいね。



今月は、燃料不足から夜の公民館は使えなくなりました。
お昼についてはまたお知らせします。

がんばらないでね。

やはり今週は、余震の恐れもあり、ガソリン、電気のことを考えクラスはすべてお休みします。



地震の後、初めて買い物に行きました。

スーパーもガソリンスタンドも長蛇の列ですね。

見ているだけでも、とても疲れました。

スーパーでも必要なものだけを買おうと思うのに「もしも」を考えて
おせんべいとか、いつも買わないものまで買ってしまいます。

地震の翌日は息子と外でバトミントンをしました。
コザル君は電気もつかないので、とても退屈していましたから。

できるだけ普通に生活をしていこうと思っています。



朝も普通に練習をしています。


ヨガをする時間があることにいつも感謝の気持ちが、あります。


子育ての中で毎日が忙しかったり、誰かが病気になったり・・・
「何か」があると練習は出来なくなってしまいます。
そんな「何か」が無い事への感謝です。



昨日やっと電話が通じた母が



「神戸の時もみんなは言ってたけど『がんばらなくていいからね』」

といいました。


神戸・淡路の震災で家屋が倒壊し、避難所生活後、県営住宅に移った彼女の本音だと思います。

今週の予定に関して

みなさん、大丈夫ですか？

今は、なにも言葉が出ませんが1日1日を大切にすごそうと思います。

そして、ヨガがあってほんとに良かったとも思いました。
私をしっかり結びつける役目をしてくれています。


今週のスケジュールに関して

火曜日のヨガは、休みます。
水曜日のアトリエも休みます。



木曜日は様子を見てまた連絡します。


よろしくお願いします。


そして、励ましや心配のメールをたくさんありがとうございました。
みなさんにきちんと返信できなくてごめんなさい。

でも、とても私の力になって心をあたためてもらっています。

ほんとうにありがとう。