夏休み | Looking Bird

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山形市内で平日の毎朝アシュタンガのヨガマイソールクラスをしています。mysoreyamagata.com
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毎日、暑くておととし700円くらいで買ったかき氷マシーンがヘビロテです。
お腹冷えて身体には悪そうなんだけど、手っ取り早く涼むので、ついつい、、、。



来週29日から木曜の朝クラスはしばらく夏休みです。
再開は26日です、よろしくおねがいします。

暑いと、身体はやわらかくなりますよね。
最近は出来なかったことが、できるようになってる人が増えてきてます。
ヨガは比べたり、競争するものではないけれど自分の中で無理だ~
と思ってたことが可能になったり
こういうのもちょっとうれしいですよね。

こう暑いとヨガどころではないよ!っていう方も、とりあえず
教室に来てみてください。
みんなで、動くとひっぱられて身体もいうことを聞いてくれると思いますよ~。


あ~、なんだか夏休みなのにクラスに来てなんて変な告知ですね。
暑さゆえ。
ご勘弁を!