筋肉痛に敗北。
今日は何もしてません。
今日の夜ご飯。
水、そうみしゃんたん小さじ１、めんつゆ大さじ１、紅芋酢大さじ１混ぜて、こんにゃく麺を入れ、サラダチキン、油なしで炒めたたまご、水菜、キムチを乗せてます。めちゃくちゃですがなんか美味しいです。
糖質ゼロ麺よりこんにゃく麺のほうが美味しいのでは…？となってますが、単純に飽きの問題でしょう。
あすけん
お菓子はいただいたバターバトラーのガレットを食べました。
失いすぎてもはやダイエットをしている感覚がありません笑
ほんとに今これはダイエットなのか？
足の裏痛い事件から運動もあんまりできてないし。。。
顕著に体重の下がり幅に現れてて、今月は全然痩せてないと思います笑